泡杯好茶不生病（超值白金版）（保塑封正版）

图书标准信息

• 作者 张明 著
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2013-09
• 版次 1
• ISBN 9787530881293
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 500页
• 字数 850千字

【内容简介】

　　如今，茶已经成为全世界人民喜爱的饮料之一。究其原因，不仅在于它独特的口味，更在于它具有滋养身心、防病祛病等保健作用。据现代医学研究发现，茶中含有诸如茶多酚、生物碱等多种微量元素，具有杀菌消炎、抑制细胞衰老、改善五脏功能等功效。经常饮用适合自己的茶饮，我们将会减少与过敏性疾病、癌症等遭遇的机会，并可以达到清热排毒、美容养颜的目的。既然喝茶有如此多的妙处，那么到底该怎样做才能喝到适合自己的茶饮呢？在寻找茶饮的过程中需要注意哪些问题呢？如果患有某种疾病还可以喝茶吗？时尚缤纷的花草茶为何成为美容养颜人士的大爱？那些美味的茶膳是怎么回事？喝茶时用茶点佐餐又有什么好处呢……
　　《泡杯好茶不生病（超值白金版）》将为上述问题提供详尽的解答。
　　《泡杯好茶不生病（超值白金版）》从喝茶养生过程中的注意事项出发，逐步深入茶的世界，使喝茶者同泡茶、茶艺、茶道亲密接触，从而了解到如何鉴茶、泡茶和品茶，而且还设计了应季而饮、茶蕴五行、因人而异、对症药草茶等内容。使喝茶者在喝茶养生、防病祛病之旅上获得各方助力，顺利前行。另外书中还对目前流行的花草茶进行了一个小结，可以帮助爱美人士选择美容养颜、纤体瘦身、抗衰防老、保持年轻活力的香茶；同时，在书的最后部分，我们还为大家推荐了当今茶养生领域的“食尚”之选——茶膳。无论是滋补保健的茶粥、飘香诱人的茶点，还是时尚可口的茶肴，都会使茶在赏心悦目的同时，极大地提升喝茶养生的效果。如此也使得本书内容兼顾实用与时尚两方面。

【目录】

第一篇茶与养生：走进茶，认识茶
第一章喝茶养生五要素
第二章走进茶的世界
第三章冲泡茶的技艺
第四章茶艺与茶道
第五章茶与保健养生

第二篇了解茶性，看茶喝茶
第一章了解清香绿茶
第二章了解浪漫红茶
第三章了解浓香青茶
第四章了解鲜醇白茶
第五章了解淡雅黄茶
第六章了解醇厚黑茶
第七章了解绚丽花茶
第八章了解特种茶

第三篇应季而饮，全年香茶均有时
第一章春季养生茶饮
第二章夏季养生茶饮
第三章秋季养生茶饮
第四章冬季养生茶饮

第四篇茶藴五行：调理五脏，和谐养生
第一章金—肺：润肺消炎理气血
第二章木—肝：养肝明目毒不侵
第三章水—肾：固肾益精添寿禄
第四章火—心：舒心去火精神爽
第五章土—脾：健脾养胃身体好

第五篇因人而异，沏杯属于自己的健康茶
第一章不同体质者的健康茶饮
第二章女人的健康茶饮
第三章老年人的健康茶饮
第四章特殊人群的健康茶饮

第六篇美丽花草茶，留住青春芳华
第一章美容润肤茶饮
第二章纤体瘦身茶饮
第三章抗衰防老茶
第四章保持年轻活力茶饮

第七篇对症药草茶，防病祛病有良方
第一章外科病的防治
第二章内科病的防治
第三章妇科病的防治
第四章男性病的防治
第五章儿科病的防治
第六章癌症的防治

第八篇私房茶膳，茶叶百变做美食
第一章雅俗共赏话茶膳
第二章滋补保健茶粥
第三章飘香诱人茶点
第四章时尚可口茶肴
第五章其他美味茶膳
……