存在感：如何证明你来过，活过，爱过

图书标准信息

• 作者 [韩]白智娟 著；黎颖瑜 译
• 出版社 中信出版社
• 出版时间 2013-06
• 版次 1
• ISBN 9787508639604
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 272页
• 字数 121千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　你生活着，却被漠视。
　　你深爱着，却被轻视。
　　你参与着，却被忽视。
　　你竭尽全力想和这个世界发生联系，却感到自己越来越像个无声无息的影子，孤独寂寞。
　　存在感对我们来说意味着什么？是存活于世的自豪感，是被需要的幸福感，
　　在职场中，存在感是获得晋升和认可的最重要通道。在情场上，存在感是男女产生吸引的首要因素。
　　韩国最年轻的新闻女主播白智娟，凭借《存在感：如何证明你来过，活过，爱过》这本书超越《20几岁，决定女人的一生》，成为超级畅销书作家，她用生动有趣的故事，6个提升存在感的方法，当头棒喝的警言妙语，和每个渴望被关注的人，分享“艳惊四座”的秘密。

【作者简介】

　　白志娟，韩国最年轻，最资深的新闻主播，韩国国内最初的自由主持人。
　　用妙语连珠来征服观众，展现出卓越的沟通能力，她的名字已成为品牌，也是一系列畅销励志书的王牌作者。

【目录】

自序 越是恳切，越要慢慢来

Part One 不说话，也能掌控全局
Chapter1 后退一步，为了更好地前进
保全自我的方法
逆境的力量
眼下的成败
以我之短显我之长
“那人应该是跑了11 圈”
像带着橡皮擦的铅笔一样思考
把眼光放远一点
先别急着炫耀
Chapter 2 你真正想要的是什么？
世界对你洗耳倾听的理由
“我要连同你的生命一起活下来”
不要苦恼想成为什么，应该苦恼要做什么
抛开无所不知无所不有的错觉
最好的内容是人格
“死的警告”和“及时行乐”
Chapter 3 活出真我
你要被牵着鼻子走到什么时候
请讲你的故事
就在转角处
“保持谦逊！”
沉默比权力长久

Part Two 获得存在感的6 个智慧
Chapter 1 别做话题终结者
一句话能抵千金吗？
蛇的协商能力
不说没有准备的话
文字是录播，话语是直播
用肢体语言塑造自己
平稳声音的力量
Chapter 2 做个有态度的人
先有话，还是先有想法？
点燃思想的火把
该如何驾驭我的思想？
打好花牌就行？
把《圣经》放在手边
Chapter 3 脱离感情的框框，让事情化繁为简
谁在控制你的喜怒哀乐
首先选择接纳
换双眼睛看世界
感情的守护者
不要自以为了解他人的感情
Chapter 4 你的表情就是别人对你的印象
蒙娜丽莎真的在微笑吗？
绝对不要面带否定
首先要反观自身
牵动人心的表情
Chapter 5 不要想着全盘付出，也不要想着全盘接受
请对关系缄口
“不过5% 而已”
不要混淆事实与关系
不要依靠，不要期待
女人的敌人是女人？
称呼那人的名字
Chapter 6 与自己相对，感受自我的存在
我内在的沉默
伤痛需要被融化
世间所谓的成功
用存在感来告白吧

后记 ︳存在感的胜利：只要我不接受，就无伤害可言