在安静中，不慌不忙地坚强

图书标准信息

• 作者 墨非 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2016-12
• 版次 1
• ISBN 9787511362957
• 定价 35.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 223页
• 字数 277千字

【内容简介】

没有人可以轻而易举地实现梦想，也没有人生来就很优秀、很自信，优秀的人也曾有过青葱岁月，自信的人也曾有过自卑的过往，心态平和的人也曾有过痛苦与挣扎，聪明干练的人也曾有过多次失误的尴尬经历。所不同的是，他们成长了，成熟了，变成了更出色的人，而过去的一切都成为了回忆。不要羡慕别人拥有得更多，如果你肯努力，也能收获良多。不要因为别人比你强就心里不平衡，你只看到了他人的成就，却看不到他们背后的付出。

  人生本就充满坎坷，在我们的人生道路上，时常要面临艰辛的时刻。本书告诉我们，应该直面坎坷，正视艰辛。因为我们需要经历这种时刻才能够更好地成长，心灵才会更加坚强，灵魂才会更加深刻。本书旨在矫正年轻人的不良心态，传播正能量，希望给正经历成长之痛的年轻人带来温暖的抚慰，同时给长期处于迷惘期的广大青年指明方向。希望通过阅读本书，你能更深刻地理解坚强和成长的意义，以乐观积极的态度应对未来生活的挑战。

【目录】

章 只有受伤，才能让人真正成长
01．每一次跌倒都是为了更好地奋起
02．漂亮的失败是另一种成功
03．为跑到终点的后一名运动员喝彩
04．一次挫败并不会让你卑微到尘埃里
05．只要你愿意，随时都可以从废墟里崛起
06．输得起，才能赢得起
07．不要为打翻的牛奶哭泣
08．别让恐惧的阴影击垮你
09．永不言弃，你才不会被世界抛弃
10．不为失败找借，只为成功找方法
第二章 人生没有不可承受之痛
01．人面对痛苦的能力，超乎你的想象
02．世上没有愈合不了的伤
03．不经破茧之痛，哪来飞翔的力量
04．直面成长之殇，修复折翼的翅膀
05．学会温柔地对待自己
06．客观面对不的自我
07．即使伤痕累累，也要活得潇洒
08．在刀尖上起舞，痛并快乐着
第三章 把挫折当垫脚石，垒砌生命的高度
01．挫折也是天赐的礼物
02．人生不是直线，而是曲线
03．都是在厄运中出现的
04．岁不寒，无以知松柏
05．流水遇到断崖，才会跌出美丽的飞瀑
06．让逆境在你的斗志面前屈服
07．战胜你自己，你将无往而不胜
08．困难背后是潜藏着机会
09．流泪过后，请记得微笑
10．没有人能替你坚强，除了你自己
11．百折千回才是生
第四章 别让逃避毁了你的机会和前程
01．有一种危险叫作“鸵鸟心态”
02．逃避犯错比犯错本身更糟
03．不怕力不从心，怕不敢全力以赴
04．等待会让焦虑加倍
05．无所事事的代价是做温水里的青蛙
06．遇事知难而退，永远越不过眼前的“火焰山”
07．奋斗者的字典里没有“退路”
08．勇敢踏出步，你的人生才有逆转的可能
09．用心倾听内心的声音，不要回避真实的自己
10．想逃避现实，会被现实淘汰
第五章 青春因梦想而闪亮
01．梦想是好的信仰
02．当理想照进现实，别轻易倒下
03．迷茫，是追梦时常有的心态
04．冷水浇不灭信念之火
05．别怕跌跤，用自己的脚走出铿锵之音
06．把握好份工作，别让梦想偏离航道
07．飞翔之前，先学会踏实行走
08．自助者天助，爱拼才会赢
09．拼命三郎都是被“炼”出来的
10．肯吃苦才能登上梦想舞台
第六章 保持真我本，别拿别人的标准定义自己的人生
01．你的无须证明，不要活在别人的认可里
02．做好的自己，不做任何人的复制品
03．与其随波逐流，不如另辟蹊径
04．走自己的路，让别人说去吧
05．凡并不可耻，庸才可怕
06．弱者在质疑中退缩，强者在质疑中前进
07．经得起多大的赞美，经得起多大的否定
08．把嘲笑当成前进的动力
09．不要让别人主宰你的心情
10．人格独立是一个人成熟的标志
11．遇见美好的自己，收获美好的情谊
第七章 自卑，点亮心中自信的明灯
01．妄自菲薄是一种病态
02．别拿己之短去比人之长
03．人决不能过分看轻自己，但也不能太看重自己
04．相信自己，没有什么不可能
05．你很渺小，同时也很强大
06．永远不要低估自己改变未来的能力
07．像掘金一样挖掘你的潜能
08．要想华丽转身，你必须先相信自己
09．用自信的翅膀逆风飞翔
10．在尝试中寻找信心，在冒险中寻找突破
第八章 心态决定命运，改变心态改变一生
01．生活不是甜点，也不是黄连，苦乐参半才是人生常态
02．如果上帝抛给你一个酸涩的柠檬，请把它榨成甘美的果汁
03．与其整天抱怨，不如努力奋斗
04．如果你知道自己要去哪里，全世界都为你让路
05．只要心是睛的，人生便没有雨天
06．以常心看待成败得失
07．改变不了环境，可以改变心态
08．珍惜你所拥有的，不看你没有的
09．在绝境中寻找希望
10．别让等待变成一种遗憾
11．停止自我折磨的独角戏
第九章 宽容的心态。感恩的情怀
01．愚蠢的事莫过于拿别人的错误惩罚自己
02．感谢折磨过你的人，因为他磨炼了你的心志
03．感谢羞辱你的人，使你增强了完善自我的决心
04．原谅别人无心的伤害
05．宽容别人是善待自己
06．放弃对抗的姿态，和世界讲和
07．爱，永远比恨更有力量
08．告别“温室花朵”角，学会感恩和担当
09．割掉心灵上的“毒瘤”――怨恨
10．善良是抚伤痛的良方
第十章 努力提升自我，在蜕变中完成
01．成熟比成功更重要
02．做命运的主人，把握自己的人生之舵
03．在凡的岗位上闪光
04．大材小用比没有用途好
05．在尝试中重新定位自己
06．淡化弱点，强化自身的相对优势
07．提升核心竞争力，让自己变得不可替代
08．不断给自己充电，才能与时俱进
09．增强你的附加值