人生拐角生涯咨询师手记

图书标准信息

• 作者 赵昂 著
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2022-10
• 版次 1
• ISBN 9787111712145
• 定价 79.80元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 248页
• 字数 159千字

【内容简介】

是什么原因，让一个有着丰富职场经验的人困在了机会里？是什么原因，让一个能力超强的人陷入迷茫？是什么原因，让一个年富力强的人找不到自己的热爱？又是什么原因，让一个前途光明的职场中坚自怨自艾？这些问题，既是一把把锁，锁住了他们的职业生涯，同时，也是一个个人生指示牌，为处于人生拐角的人，指引着方向。

 

本书是一位资深生涯咨询师多年咨询经验的呈现，也是对人生拐角这块指示牌的破译。从数千小时的收费咨询、一百多万字的文字记录中萃取的25个故事，里面一定有你的影子。在别人的故事里，长自己的智慧；在人生拐角处，遇见更好的自己。

 

本书适合每一个身处职场的人，同时，也可供生涯咨询从业者参考。

 

【作者简介】

赵昂，盎舍学院创始人，知名职业发展专家，生涯教育专家，生涯咨询领域实战派标杆式人物，畅销书作者，人称“昂sir”。

 

参与制定行业内多项规则标准，创立两项本土化生涯理论，独立拥有多门版权课，是“全景生涯观”和青少年生涯教育系统“梦想教育”的提出者。

 

著有《洞见》《通往未来之路》《培养有梦想的孩子》。

 

【目录】

荐语

 

前言

 

1 探寻关键路径 化解棘手危机

 

每一种危机，都有很多种解决策略，不要陷入矛盾本身，而是跳出来，看到更多的可能。

 

职场跳跳鱼的突围 

 

谁还不是身处职场江湖

 

每一位职场妈妈都是生活艺术家

 

逃跑的人力资源总监 

 

幸福，就是活成你爱的自己

 

自助小工具 

 

2 挖掘内在资源 突破生涯困局

 

之所以会出现生涯困局，往往是因为资源不足，特别是内在资

 

源不足，而这正是突破困局的切入点。

 

一个工程师的中年危机 

 

转行路上，没有捷径 

 

技术精通者的瓶颈突破之路 

 

医学博士的尴尬与意外

 

职场女白领的创业梦 

 

自助小工具 

 

3 解锁心智模式 打开更多可能

 

人生经常被贪婪、焦虑、自卑、恐惧锁定，每一把锁后面，都有一种习以为常的心智模式，而钥匙，就在我们自己手里。

 

逼出纠结背后的贪心 

 

你给自己戴上的枷锁，大师也打不开

 

和焦虑有个约定

 

领导说我是个不用心的人 

 

揭下封印梦想的恐惧清单 

 

自助小工具

 

4 重写人生剧本 活出从容状态

 

我们以为的天经地义，不过是被一种人生剧本催眠了而已，如果不喜欢，你当然可以换一种。

 

完美女士的不完美创业 

 

打开自卑的心锁

 

拿着成功日历来寻找震撼的财务经理

 

想要自由飞翔的服装陈列师 

 

倒霉蛋的自我救赎 

 

自助小工具

 

5 升级自我认知 遇见更好自己

 

我们永远无法确定自己的样子，因为只要不断成长，就能遇见更好的自己。

 

给任性一个落脚点 

 

这个游戏工程师有点倔强 

 

职场战士升级的钥匙 

 

“很不错先生”的内在自我 

 

一只要改变命运的蜗牛

 

自助小工具 

 

后记