幸福散论（世界三大幸福论之一，法国高中哲学课指定阅读书目）

图书标准信息

• 作者 [法]阿兰 著；李磊 译
• 出版社 湖南人民出版社
• 出版时间 2021-02
• 版次 1
• ISBN 9787556126217
• 定价 56.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 320页
• 字数 160千字

【内容简介】

幸福散论》是法国著名的哲学家与美学家阿兰的代表作，共有九十三篇随笔，行文简短精炼。

  阿兰引经据典或用生活周遭的实例，从不同角度诠释这人人渴求的“幸福”主题。

  阿兰的思维缜密，风格清新，他常用具体而创新的意象来抓住读者的注意力，提出论点。这些意象往往来自日常生活，像是一根别针、哭闹的孩子或是在田里休息的农夫。除了这些引人入胜的诗意意象，他也用掷地有声的遣词用字来阐述他的思想，包括大量使用格言。他将思想视为工具，有了这种工具，我们可以掌握现实，并且有尊严地生活。

  “想要获得幸福，我们就必须有此意愿，并为此而努力。如果我们还安坐在事不关己的观众席上，仅仅是把门敞开，坐等幸福的到来，那么等来的必是悲哀。”

  “无论现实有多么糟糕，它都还有一个极大的好处：它终结了这场不确定的游戏，它不再是即将到来的事物，而是从一个新的视角向我们展示了一个新的未来。”

  “如果我们没有对幸福的渴望，我们也不可能得到幸福；因此我们必须渴望幸福，并创造幸福。”

  每天读上一到两则，便能逐步体会，我们是怎么成为使自己幸福或不幸之人。

【作者简介】

作者：阿兰（Alain）

      法国哲学家，被誉为“现代苏格拉底”。

      《幸福散论》是阿兰教授高中哲学的40年中，为报纸撰写的专栏文章结集之一，也是他随笔集中Zui为重要的一本。自问世以来，它影响了整个法国当代思潮，与罗素的《幸福之路》、卡尔·希尔蒂的《幸福论》并称为“世界三大幸福论”。法国著名传记作家安德烈·莫洛亚称之为“世界上至美的书之一”。

      译者：李磊

      自由译者，译有《对民主之恨》《人生的智慧》等。

【目录】

不深陷于忧愁，不夸大苦痛  001

恐惧的成因  003

如何控制情绪  006

忧伤的玛丽  009

神经衰弱  012

抑郁  015

理解情绪  018

神谕的终结  022

别让想象毁了你的生活  025

对痛苦的想象  027

活在当下  030

假想病  033

错误的观念  036

微笑的妙用  039

极端的痛苦是一种幻象  042

灾难事件对旁观者的影响  046

死亡恐惧的真正来源  049

别多想，去行动，摆脱情绪的束缚  053

姿态对情绪的强烈影响  055

锻炼，行动，从情绪中解脱出来  058

改善情绪的真正方法  061

打哈欠的艺术  064

坏脾气  067

不要放纵自己形成对自身有害的性格  70

别多想，去行动  073

留心一切事物意味着恐惧一切事物  076

我们的未来  079

任何重大事件都无法预见  082

锤炼意志，成为精神强者  085

人唯一的资源就是自己的意志  087

积累微小的行动产生真正的改变  090

致有志者  093

意志的力量  097

摆脱习惯和命定感的束缚  101

人生选择  104

学会与身边的人相处  107

邻里态度  109

家庭生活  112

不要过度关怀他人  114

家庭的安宁  116

私生活  119

感性派的妻子与行动派的丈夫  123

改变无聊的现状，创造真实的快乐  127

摆脱无聊  129

我们追求速度是为了什么  132

赌博是出于对冒险的需求  135

希望带来喜悦  138

自己选择的行动  141

理性的熄灭  144

快乐只有在行动中才能找到  147

利己主义者  151

无聊的国王  154

自己创造的幸福绝不虚幻  157

快乐的工作  160

劳役也能带来乐趣  163

动手开启一项事业  166

专注此刻，承担当下  169

看看远方  171

不要走马观花地旅行  174

专注此刻  176

幸与不幸仅在一念之间  179

墨菲斯托的雄辩  181

忧愁总不乏理由  184

情绪的感染力  187

学会对抗绝望  190

过度的怜悯是灾祸  193

解除自我的重负  195

观念塑造的幸与不幸  198

以逝者的眼光审视生活  201

傻瓜西蒙  204

找到快乐的理由  207

真正的危险是狂热  210

压制妄念，治愈恐惧  213

客观看待负面情绪  216

认识你自己  219

保持乐观，怀抱希望  222

解开负面情绪的结扣  225

有耐心才能取得胜利  228

善待自己与他人  231

请向他人展示善意  233

控制自己的冲动、愤怒与辱骂  236

保持好心情，抵御生活中的小小灾祸  239

好脾气疗法  242

清理思想  244

爱、恨与健康  247

友情可以带来很多乐趣  250

优柔寡断  252

决策的艺术  256

为自己和他人制造好心情  259

美好的祝福  262

礼貌需配以适当的力量  266

礼貌是一种自然的表现  269

传递快乐  272

体操和音乐  275

如何做一个幸福的人  279

健康的艺术  281

寻找幸福  284

幸福的表现  287

幸福即美德  290

幸福即慷慨  293

快乐的艺术  296

幸福的义务  299

乐观需要起誓  302