形意拳术

图书标准信息

• 作者 吴殿科 编
• 出版社 山西人民出版社
• 出版时间 2019-06
• 版次 1
• ISBN 9787203107897
• 定价 169.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 371页

【内容简介】

　　《形意拳术大全》论述了自山西永济人姬际可创立心意六合拳以来的种种传说，通过对诸多历史文献的考证，以大量的事实为依据，分析了旧传中“托神名以示拳贵”的社会背景和历史原因，澄清了许多误传，再现了历史的本来面目。书中既有明确的论点，又有充分的历史依据，拳理、拳法方面的论述，有理有据，浅显易懂，既有继承，又有创新。更为突出的是，书中全面、系统地介绍了传统形意入门拳——十二路形意弹腿，形意基本功——三体式桩功，形意基本拳——五行、十二形拳，形意单练套路6个，形意对练套路10个，以及形意拳技法——十五打法和七十二技法的具体应用方法，可称得上是一部集形意拳大成之作。
　　《形意拳术大全》凝聚了老一辈形意拳师的全部心血和汗水。书中所举实用技法都是经过形意大师车毅斋、宋世荣、郭云深、刘奇兰、李广亨、贺运亨以及李复祯、李存义、布学宽、刘俭、宋铁麟等形意名师千百次实践而反复证明是行之有效的技艺。诸如卡面捶、掏心捶、反背捶、搂手炮、扳手炮、滚手炮、捋手炮、拘马拚、阴阳把、迂回步等等，用于技击散打，确有其独到之处。李飞羽再传弟子李复祯、李存义等之所以能在数十年与众多武林高手较技中无一次败北，就是由于他们充分掌握并发挥了形意拳技法的结果。形意界同仁若能很好地继承并发扬这份珍贵的武术遗产，用于国际武术交流，将产生良好的社会效益和可观的经济效益。若以之强健身心，将会有益于人类的健康长寿。

【目录】

第一章 形意拳概论
第一节 历史源流
一、心意拳之创立
二、心意拳之师承
三、形意拳拳名之创立与传播
第二节 拳理、拳法
一、形（心）意拳诸论
二、特点、要义
三、基本拳理
四、诸法摘要
五、名称释义

第二章 形意拳入门
第一节 三体式桩功
一、功能
二、法式
三、歌诀
四、六形合一法
五、要义
第二节 形意弹腿
第一路 炮拳坐马腿
第二路 崩拳十字腿
第三路 架压坐盘腿
第四路 穿搂扫蹚腿
第五路 刁拿趟踢腿
第六路 双展丁字腿
第七路 翻劈倒插腿
第八路 裹膝堵门腿
第九路 穿刺弹踢腿
第十路 缠手飞燕腿
第十一路 摆莲旋风腿
第十二路 连环鸳鸯腿
……
第三章 基本拳式
第四章 单练套路
第五章 对练套路
第六章 形意拳技法

附录
后记
再版后记