我就是个普通人（不卷了，普通青年自救指南）

图书标准信息

• 作者 阿尔贝托·西蒙尼 著
• 出版社 江苏凤凰文艺出版社
• 出版时间 2021-09
• 版次 1
• ISBN 9787559444516
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 208页
• 字数 120千字

【内容简介】

 

 

谁不渴求快乐？谁不希望能不断感知幸福？

 

我们用手机不停地拍照、录影，就是为了捕捉一些快乐的时刻，并让自己在未来可以回味。但是，快乐的时刻总是短暂的，我们很难去把握。

 

焦虑、竞争、压力不断袭来，我们渴求成功，不断树立新的目标，只能拼命向前。

 

 

 

所以，在这本书中，我们将讨论一种实实在在而又持久的快乐。它使我们更多地享受自由、稳定的情绪和平静的内心，令我们完全融入所处的世界。

 

 

 

本书的段落中隐藏着一盏盏灯，准备好被你打开，让大家可以找到一个新的方向和新的视野。

 

让我们明确：我不会为你做每件事。作为一个探索未知领域的引路者，我可以为你提供路标，甚至地图，但寻找快乐的这段旅程只能由你亲自去完成。

 

如果我们开始了解自己和我们需要的快乐，我们会发现世界将展示它使我们快乐的力量。

 

【作者简介】

阿尔贝托·西蒙尼（Alberto Simone）   著

 

阿尔贝托·西蒙尼曾担任意大利RAI电影与剧情片的导演与编剧（如《月亮的一击》、《马纳拉专员》等），他将艺术与心理学结合，担任人生顾问和心理治疗师。他在“积极心理学”领域进行广泛探索，深入研究了一些新兴的心理治疗法。

 

 

 

罗伊伊 译

 

罗伊伊，北京外国语大学欧洲语言文学学院意大利语专业，意大利威尼斯大学中意口译与笔译专业研究生。

 

曾多次参与重要笔译项目，出版译作有《古斯塔夫?克里姆特》等。

 

【目录】

是什么阻止了你的幸福   001

 

宇宙法则  005

 

完全接纳生活 011

 

改变一直在寻爱的自己   014

 

时间记忆  019

 

我们如何解读世界   024

 

大写的幸福    030

 

消极心理  035

 

赋予生命意义的是那些用金钱买不到的东西    041

 

……