发现自己

图书标准信息

• 作者 泽绒洛吾 著
• 出版社 甘肃民族出版社
• 出版时间 2012-10
• 版次 1
• ISBN 9787542120267
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 205页
• 字数 190千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《发现自己》从多角度向读者展示了作者的成长经历，告诉读者自己的学习和修行经验，让人们找到学习和修持藏传佛教与藏密大圆满的捷径。在阐释大圆满中阴教法的部分，他给临终读者指明坦然面对生死轮回，欣然迎接死亡过程的经验方法，告诫临近死亡和所有认真对待生命过程的人们，把握实现生命价值的全部机会，创造开心快乐的今生与美丽圆满的来生。

【目录】

一我的人生经历
1．家乡
2．出家的寺院
3．成长经历
4．大圆满闭关室
5．傲慢途中
6．我的启蒙之师
7．对佛法的见解
8．生活中如何修慈悲心
9．日常修行表

二浅谈中阴
1．临终之前的准备
2．死位中阴
3．法性光明中阴
4．业生中阴
5．尼玛坚参大师为居士示破瓦法

三修行的三基本要法——圣道三要简介
1．出离心
2．菩提心
3．无我正见
4．四无量心
5．弟子需具备的三特质
6．三殊胜的具体修
7．禅修的四感悟
8．气、脉与明点修持方法
9．象雄传统教育方式

四怎样积累福报
1．积福第一大法——礼拜
2．供养法
3．随喜他人
4．忏悔法
5．求法支
6．祈祷大德长寿
7．回向支

五如何培养菩提心
1．知母
2．怀念天下众母——念母
3．报答母恩之心——报母
4．悲无量心
5．慈无量心
6．增上意乐
7．菩提心

六见修和行介
1．何谓见地
……

七西藏佛教
八极乐世界在心中
九学佛基于包容
十恶业
十一十善法
十二暇满人身