名家会诊亚健康
有光盘内页干净无笔记
¥
6
2.1折
¥
29
八五品
仅1件
作者刘朝晖 责任 编辑
出版社现代出版社
出版时间2004-01
版次1
装帧精装
货号23-6-3-22
上书时间2025-01-14
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
-
作者
刘朝晖 责任 编辑
-
出版社
现代出版社
-
出版时间
2004-01
-
版次
1
-
ISBN
9787801881632
-
定价
29.00元
-
装帧
精装
-
开本
其他
-
纸张
胶版纸
-
页数
178页
- 【内容简介】
-
本书分为三部分,每一部分都有专家忠告,详细内容包括了七情过度损健康、正常人的非正常心理现象、“男”解之忧:职业男性五大烦恼、及时缓解心理疲劳、怎样进行心理防卫、关注孩子的心理健康、郁闷时先自我调节、会吃保健康、亚健康状态自测16题、亚健康状态与心血管疾病、专家忠告:与健康和疾病左右为邻的亚健康、亚健康无处不在、都市生活真烦恼、调理“今夜无人入睡”等。
- 【目录】
-
警惕心理亚健康
专家忠告:心理健康最重要
七情过度损健康
正常人的非正常心理现象
“男”解之忧:职业男性五大烦恼
及时缓解心理疲劳
怎样进行心理防卫
关注孩子的心理健康
郁闷时先自我调节
会吃保健康
亚健康状态自测16题
亚健康状态与心血管疾病
专家忠告:与健康和疾病左右为邻的亚健康
亚健康无处不在
都市生活真烦恼
调理“今夜无人入睡”
危险!你身边藏着“沉默杀手”
健康≠“不得病”≠长寿
谨防心血管疾病年轻化
高脂血症药膳方
枸杞:除疲劳抗衰老
健康生活新建议
紧张刺激心律失常
噪音扰心
健康“A”潮流:信念方法
心理压力与身心健康
专家忠告:紧张让身体疼痛的祸首
情绪也会患“过敏症”
眼泪:缓解压力的良方
从“心”拯救乳房
心理健康的“营养素”
建个情绪回收站
适度生气发牢骚有益健康
心绪不宁做做呼吸操
白领女性别让自己老得太快
喝汤让女人靓丽
点击展开
点击收起
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价