全国中等职业学校公共素质教育系列教材：心理健康教育（教师用书）

图书标准信息

• 作者 伍新春、乔志宏 编
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2008-09
• 版次 1
• ISBN 9787303094868
• 定价 27.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 255页
• 字数 292千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《全国中等职业学校公共素质教育系列教材：心理健康教育（教师用书）》共分10个章节，主要对心理健康教育的基础知识作了介绍，具体内容包括心理健康教育的基本含义、中职心理健康教育课程的教学方法、提升个体的自我形象、情绪的特点与功能、人际交往的社会心理基础等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

【目录】

第1单元心理健康——人生幸福的基石
理论链接
一、什么是健康与心理健康
二、心理健康教育的基本含义
三、中职学生心理发展的特征
四、中职学生心理健康的标准
五、中职学生心理保健的自我调适方法
六、心理健康教育在中职教育中的意义
七、中职心理健康教育课程的教学方法
教学活动设计
主题1心理健康的含义与标准
主题2心理健康与个人的成长

第2单元认识自我——人贵有自知之明
理论链接
一、自我意识的含义与结构
二、自我意识的发生与发展
三、中职学生自我意识的发展特点
四、中职学生自我意识的发展过程
五、自我认识的主要途径
六、提升个体的自我形象
七、促进个体的自我接纳
教学活动设计
主题1真实生活中的我
主题2他人眼中的我
主题3到底我是谁
主题4自尊自信让我行

第3单元体验自我——我的情绪我做主
理论链接
一、情绪的内涵与结构
二、情绪的特点与功能
三、情绪的自我管理——ABC理论概述
四、消极情绪的调节
五、积极情绪的培养
教学活动设计
主题1情绪大本营
主题2情绪ABC
主题3情绪呼叫转移
主题4播撒心灵的阳光

第4单元调控自我——搭建成长的阶梯
理论链接
一、自我同一性及其影响因素
二、理想自我与心理健康
三、理想自我的形成与建构
四、“追星”与理想自我的形成
五、自我教育的方法与途径
六、意志品质及其培养
教学活动设计
主题1理想我与现实我
主题2星光灿烂照我行
主题3我的未来我设计
主题4克服困难向前进

第5单元亲情与友情——人际交往的艺术
理论链接
一、人际交往的社会心理基础
二、中职学生人际关系的特点
三、人际关系的建立与发展历程
四、建立良好人际关系的原则与技巧
五、维护良好人际关系的基本技能
六、建设性处理人际交往中的冲突
教学活动设计
主题1结交新友，发展知己
主题2情感共分享
主题3我明白你的感受
主题4支持中见真情
主题5当冲突来临时

第6单元激扬的青春——异性关系的处理
理论链接
一、青春期的生理变化
二、青春期的心理变化
三、正视成长差异，适应成长变化
四、中职学生的性心理发展及表现
五、中职学生的爱情及其引导
六、中职学生异性交往的误区
教学活动设计
主题1青春时节
主题2爱情颜色
主题3恋爱四季
主题4爱的沼泽

第7单元主动学习——学习兴趣与动机
理论链接
一、学习兴趣及培养
二、学习动机的结构与功能
三、学习动机与成败归因理论
四、积极归因训练与学习动机激发
五、学习动机与成就目标理论
教学活动设计
主题1发现我的学习兴趣
主题2保持我的学习动力
主题3了解我的动机归因
主题4确立我的成就目标

第8单元学会学习——学习策略的运用
理论链接
一、学会求知是人生发展的基础
二、学习策略及其作用
三、学习计划的制订
四、注意规律与注意力提高
五、记忆规律与记忆力提升
六、影响知识理解的因素
七、技能培养的目标和方法
八、在实践中学习
教学活动设计
主题1计划伴我走向成功
主题2轻轻松松学知识
主题3掌握技能有高招
主题4实践出真知

第9单元坚实的脚步——职业生涯规划
理论链接
一、生涯角色与职业发展
二、中职学生的职业生涯规划
三、职业兴趣类型的探索
四、职业价值观及其探索
五、职业能力及其提升
六、职业世界及其了解
教学活动设计
主题1我的生涯角色
主题2探索职业自我
主题3了解职业世界
主题4提升职业能力

第10单元多彩的生活——个人生活管理
理论链接
一、时间管理的理论与方法
二、个人的收支管理与理财
三、个人休闲活动及其管理
教学活动设计
主题1学做时间的主人
主题2管好自己的收支
主题3健康休闲益处多
附录中等职业学校学生心理健康教育指导纲要
参考文献
后记