一生读书计划：一生要培养的好习惯

图书标准信息

• 作者 张俊杰 著
• 出版社 新世界出版社
• 出版时间 2013-02
• 版次 1
• ISBN 9787510437823
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 182页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 一生读书计划系列

【内容简介】

　　一个人的成功固然与个人才智、机遇、勤奋有很大关系，但是如果我们没有养成生活和工作的良好习惯，一切都会归结为零。因此，要想在人生中掌控自己的命运，我们就要善于养成好习惯，改掉坏习惯．在思想和行为上产生积极的推动力。

【目录】

学习篇
养成树立明确学习目标的习惯
养成学习中“举一反三”的习惯
养成与老师和同学加强沟通的习惯
养成始终“循序渐进”的习惯
养成“拥有好的开始”的习惯
养成立即行动不拖延的习惯
养成把学习目标具体化的习惯
养成终身学习的习惯
养成读书的好习惯
养成像天才一样思维的习惯

交友篇
养成帮助朋友的习惯
养成换位思考的习惯
养成与积极乐观的人交朋友的习惯
养成对朋友不求全责备的习惯
养成与读懂自己的人建立友谊的习惯
养成积极主动地交朋友的习惯
养成把好消息传递给朋友的习惯
养成在朋友面前言行一致的习惯
养成善于赞美朋友的习惯
养成不窥视朋友隐私的习惯

爱情篇
养成鼓励和赞美对方的习惯
养成学会包容的习惯
养成每天至少联系一次的习惯
养成大胆制造浪漫的习惯
养成时刻检查爱情进度的习惯
养成用幽默表达爱意的习惯
养成善于表现自己的习惯
养成彼此尊重的习惯
养成注重外表形象的习惯
养成善用个人魅力的习惯
养成勇敢行动的习惯
养成享受精致生活的习惯

家庭篇
养成增强家庭归属感的习惯
养成勤向父母问候的习惯
养成学会招待客人的习惯
养成掌握高超厨艺的习惯
养成拒绝家庭暴力的习惯
养成做家务的习惯
养成科学理财的习惯
养成与家人建立良好沟通的习惯
养成不影响家人休息的习惯
养成远离意外伤害的习惯

社交篇
养成以真诚赢得真心的习惯
养成避免重复讲话的习惯
养成掌握委婉谈话技巧的习惯
养成拓展人际关系通道的习惯
养成时刻锻炼口才的习惯
葬成成功说服他人的习惯
养成避免无谓争执的习惯
养成记住他人名字的习惯
养成赠送礼品的习惯
养成遵守交往礼仪的习惯

工作篇
养成认真工作的习惯
养成把握行业发展趋势的习惯
养成科学有效利用时间的习惯
养成“今日事今日毕”的习惯
养成正确看待竞争对手的习惯
养成写工作日记的习惯
养成从公司中学习制胜之道的习惯
养成工作作风稳健的习惯
养成永无止境地积极进取的习惯
养成珍惜“人力资源”的习惯
养成做事不强求的习惯
养成用行动把握良机的习惯
养成摆脱强迫性空想的习惯

成功篇
养成树立明确目标的习惯
养成开发人脉资源的习惯
养成坚持自省的习惯
养成勇于冒险的习惯
养成务实求是的习惯
养成独立思考的习惯
养成懂得变通的习惯
养成面对失败不退缩的习惯
养成树立正确财富意识的习惯
养成充分发挥个人优势的习惯
养成打造个人黄金形象的习惯
养成练就出色口才的习惯

健康篇
养成科学饮食的习惯
养成学会休息的习惯
养成参加体育运动的习惯
养成定期体检的习惯
养成重视心理健康的习惯
养成控制烟酒的习惯
养成远离肥胖的习惯
养成清洁卫生的习惯
养成正确服用药物自十习惯
养成自我释放压力的习惯
养成塑造健康生活方式的习惯

生活篇
养成良好的消费习惯
养成遵守交通规则的习惯
养成科学用电的习惯
养成节约用水的习惯
养成保护环境的习惯
养成爱护动物的习惯
养成文明观看比赛的习惯
养成用过东西放回原处的习惯
养成为“老弱病残孕”让座的习惯
养成安全使用提款机的习惯
养成公共场合正确用手机的习惯