奥运会的科技传奇保护好可怜的腿—科学健身和训练

图书标准信息

• 作者 中国科学技术馆组织 编写
• 出版社 中国科学技术出版社
• 出版时间 2012-07
• 版次 1
• ISBN 9787504660954
• 定价 22.50元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 104页
• 字数 120千字

【内容简介】

　　为什么运动时腿会抽筋呢？运动的时候能穿纯棉的衣服吗？你用脚踏过鹅卵石吗？你后退着走过吗？想寻找更多答案就来阅读这本书吧，书中有很多很多关于科学健身与训练的方法与注意事项，很多方法和注意事项都是你不曾在意的，或许不知道的，那就让我们一起来学习吧！

【目录】

可怜的腿头晕脑胀吃饱了歇会儿哇，好凉快越减越肥瞧这一身肉开心投篮咕咚咕咚贵在坚持有备无患脚踏鹅卵石踢得漂亮纯棉有罪吗只选对的机不可失只走不跑腰酸背疼只退不进烈日炎炎不宜锻炼