被绑架的心灵（摆脱精神痛苦，情绪）

图书标准信息

• 作者 [加]戴维·凯斯勒（David A.Kessler） 著；吴宝沛 译
• 出版社 浙江人民出版社
• 出版时间 2020-06
• 版次 1
• ISBN 9787213097409
• 定价 79.90元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 312页
• 字数 285千字

【内容简介】

● 是什么让著名作家华莱士深深地怀疑自己的才华，最终自杀？

 

芳华正茂的青春期女孩为何一次又一次挥刀自残？

 

当人们感觉自己的理智被某些仿佛无法掌控的东西所绑架时，到底发生了什么？

 

曾两次担任美国食品药品监督管理局（FDA）局长的戴维·凯斯勒博士通过对形形色色的人物及其身上所发生的故事的讲述，揭示了人类精神痛苦的秘密，挖掘了导致一系列内心折磨的根源，这就是俘获机制。俘获理论包含三个基本元素：注意窄化、行为失控、情绪失调。凯斯勒博士希望，能在人们产生毁灭性冲动前，让人们理解“俘获”会产生的不良影响，从而逃脱它的绑架。

 

 

 

● 凯斯勒认为，人类的很多行为是与理性背道而驰的。很多时候，特定的地点、一段记忆或是某个人，都可能“俘获”我们的头脑，令我们行为脱轨，甚至走向自我毁灭。这本书能够让你看清非理性行为背后的原因，找回理性状态，做出明智抉择。

 

 

 

【作者简介】

戴维·凯斯勒(David A.Kessler)

 

 

● 医学博士，毕业于美国阿默斯特学院、芝加哥大学法学院和哈佛医学院，曾两次担任美国食品药品监督管理（FDA）局长。在任期间，凯斯勒锐意进取，大胆改革，在药物认证、食品安全等诸多领域都颁布并实行了全新的标准与规范。他坚持应将yc作为一种成瘾物品加以监管，为日后FDA颁布严格的控烟条例奠定了基础。此外，凯斯勒还努力向公众宣传FDA的使命与职责，增强了FDA在公众心中的影响力。卸任后，凯斯勒在1997年和2003年先后担任耶鲁大学医学院院长与加州大学旧金山分校医学院院长。

 

 

 

● 凯斯勒出版的著作有《意图的追问》（A Question of Intent）、《暴食的终结》（The End of Overeating）等作品。其中，《暴食的终结》曾登上《纽约时报》畅销书排行榜。

 

【目录】

引 言 可怕的主人_001

 

第一部分 人性的谜团

 

第1章 当心灵被绑架_009

 

俘获机制能够在不经意间“绑架”人们的思想和行为，判断你已经陷入心灵被“绑架”状态的三个要素是注意窄化、行为失控、情绪失调

 

第2章 对俘获的科学认识与研究_025

 

从威廉·詹姆斯的宗教经验，到弗洛伊德的内驱力，再到汤姆金斯的情感研究，认识心灵被“绑架”背后的心理学机制

 

第3章 俘获面面观：是什么让我们欲罢不能_087

 

生活中有太多的事会“绑架”人们的心智，与生存相比，从被“绑架”的状态中觉醒才是最重要的

 

第二部分 俘获的危险模式

 

第4章 当俘获指向自我：再说华莱士_169

 

为什么这么多优秀的人都会情绪失控？当自我被“绑架”，忍受绝望和痛苦成了活在这个世界上无法逃避的一件事

 

第5章 当俘获指向外界：暴力、伤害与恐怖主义_211

 

俘获的极限在何处？还原令人唏嘘的历史惨案，深入剖析事件当事人扭曲的精神世界，探究被“绑架”的心理真相

 

第三部分 俘获的友善创造模式

 

第6章 俘获与灵性_239

 

心灵被“绑架”并不意味着全盘皆输，俘获状态同样是很多崇高体验的基础，能够给予人慰藉和观察事物的新角度

 

第7章 寻找俘获的积极意义_253

 

只要理解了俘获的内在机制，我们就有能力从“绑架”的状态下逃脱，摆脱痛苦的折磨，直至重新发现自我

 

结 语 重塑心灵，找回自我_301

 

致 谢_305

 

译者后记_309