别再难为自己

图书标准信息

• 作者 闻溪 著
• 出版社 化学工业出版社
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787122300522
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 287页
• 字数 217千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

生活是个顽劣的小孩。终有一天，我们会明白，“成长”这门功课真的没有人能够教与我们，所有的一切，都要靠自己。 

世界不会为你改变，你也不可能改变世界，但是却可以选择自己活在怎样的世界。我们无法选择我们的出生，但我们可以选择以何种姿态，采取什么行动去面对生活。

【作者简介】

闻溪，70后大叔，喜欢探究生活，思考人生，寻找真相。爱好音乐和文字，喜欢独处和静思。本职是教育工作者，副业是自媒体人，以笔名艾闻写感情，聊人生，网络知名情感导师，个人情感类公众号“心灵深处（deepheart2015）”。

【目录】

一 没有人生而坚强001 

伤痛在所难免\003 

医心伤，寻良方\005 

是什么令我们脆弱不堪\008 

一个简单的判断\011 

伤害你的，到底是谁\015 

每个人的内心，都住着一个天使，一个魔鬼\018 

生活是一个顽劣的小孩\021 

过去了就是门，过不去就是坎\024 

为什么受伤的总是你\027 

可以失望，不能绝望\031 

你若是弱者，就别怪总是受苦受伤\034 

别哭，我最爱的人\038 

二别再难为自己041 

所有的不正常，其实都很正常\043 

究竟，你被谁捆绑\046 

逃离了世界，逃不开自己\049 

若是悲伤逆流成河\052 

哭吧哭吧不是罪\055 

你的心，请温柔以待\059 

止痛疗伤，我自己来\062 

病急不可乱投医\066 

说说心灵鸡汤\069 

再好的心理医师也救不了你\070 

行动、行动、行动\072 

别再难为自己\075 

你只看到黑暗，是因为你挡住了光\078 

如果有人伤害了你\082 

角度，决定了态度和深度\085 

爱自己，才有人爱你\088 

三这一生，我们都在寻找另一个自己091 

没有终点，只有方向\093 

我不愿变成影子跟随着你\096 

你能决定和改变的，永远不是昨天\099 

这一刻，智商为零\102 

性格决定的，不仅是命运\105 

逃不掉，也忘不了\108 

没有悟性，经历终究是一堆垃圾\110 

是什么束缚了我们的心\113 

建一座精神家园，花香鸟语\116 

不要把自己逼上绝路\120 

等到风景都看透\123 

时间永远是最后的良方\126 

感恩生命的一切馈赠\129 

心往何安，幸福何方\131 

四你若不强大，谁给你力量135 

承受不起，就是放弃\136 

为心灵寻找能量之源\139 

思想的巨人，行动的矮子\142 

心有多大，天就有多大\144 

有些担子，再苦再累也要扛\147 

心若不安，世界自然喧嚣一片\149 

世事绝对，好坏全在你\152 

别把选择，拱手相让\155 

跌倒了别爬不起来\158 

自力不仅更生，更是重生\161 

五心若有光，何惧痛和伤163 

永远把希望寄托在自己身上\165 

永远在自己身上寻找根源\168 

你能改变的只有自己\171 

一切都是幻象\175 

不想过去，不预未来\178 

时间留给自己，其他留给时间\182 

走错了路，要记得回头\185 

死扛并不是坚强\189 

生命中的每一段苦难，都是人生最好的安排\193 

你若盛开，蝴蝶自来\197 

变得更好，才是对伤痛最彻底的疗愈\200 

六心有千千结，洗尽铅华终化解203 

付出，真的有回报吗\204 

聪明人的糊涂人生\208 

在虚伪的世界里，保持真实的自己\212 

懦弱，是宽容的高仿\215 

坚持，痛；放弃，还是痛\218 

世间安得双全法\221 

人生如水，一瓢江湖\225 

你若不舍，怎么获得\228 

万法皆空，因果不空\232 

贪生怕死是一种权利，向死而生是一种态度\236 

七人生，既乘兴而来，当尽兴而往239 

我们都是小小的小孩\241 

揭开令你恐惧的真相\245 

依赖是一种病，得治\250 

孤独的人不可耻\254 

曾经在幽幽暗暗反反复复中撕裂\258 

你把煎熬当煎熬，它就真的成了煎熬\261 

生与死，哪个更可怕\264 

生命常，你要坚强\269 

武功不行，必受欺凌\271 

美好的东西是永远不会死的\275 

没有什么能够阻挡\278 

今生，我乘兴而来，当尽兴而归\284