心理健康教育导航（中等职业教育精品教材）

图书标准信息

• 作者 李凤梅 孙少英 贾炜
• 出版社 中国人民大学出版社
• 出版时间 2022-07
• 版次 1
• ISBN 9787300308289
• 定价 42.80元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 172页
• 字数 245千字

【内容简介】

心理健康教育导航（中等职业教育精品教材）

【作者简介】

李风梅，张家职教中心，讲师，政教处副处长，河北省大中小学心理健康教育专家委员会委员，张家市大中小学心理健康教育专家委员会副主任。主要讲授心理健康教育和心理咨询类课程。2019年讲授的“梦想的力量”荣获优质教育课程。2020年被学校规划发展中心评为心理健康教育优选科研教师。

【目录】

章心理健康 环境适应

节心理健康，发展自我

第二节适应变化，调适心灵

第三节健全意识，促进成长

第四节热爱生活，接受教育

第二章认识自我 健康成长

节直面困难，战胜挫折

第二节由表及里，管理情绪

第三节时间管理，终身受益

第三章立足专业 谋划发展

节专业起步，提升职业素养

第二节从容发展，完善职业心理

第三节精益求精，践行工匠精神

第四章和谐交往 快乐生活

节感恩父母，建立和谐亲子关系

第二节尊敬老师，建立良好师生关系

第三节感谢同学，建立友好同伴关系

第五章珍爱健康 你我同行

节远离诱惑，维护生命尊严

第二节杜绝暴力，筑牢生命底线

第三节绿网络，促进健康心理

第四节敬畏生命，感知生命之源

第六章学会学 终身受益

节端正学态度，解决学问题

第二节掌握学方法，科学高效学

第三节提高学能力，发展创新思维

第七章规划生涯 放飞理想

节生涯规划，描绘理想

第二节合理调整，追逐梦想

参文献