体育与健康/高等职业教育农业农村部“十三五”规划教材

图书标准信息

• 作者 宋广侠、张红 编
• 出版社 中国农业出版社
• 出版时间 2020-08
• 版次 1
• ISBN 9787109261464
• 定价 40.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 233页

【内容简介】

  根据教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的基本要求，结合现代大学生的身体素质发展需求，我们组织编写了《体育与健康/高等职业教育农业农村部“十三五”规划教材》。
  《体育与健康/高等职业教育农业农村部“十三五”规划教材》分三篇共十八章，内容涵盖基础理论、运动实践和职业体育。其中，基础理论知识包括现代健康观、健康体适能、体育竞赛的编排与欣赏、奥林匹克运动和体育运动的安全与保健；运动实践包括田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、体育舞蹈、瑜伽、健美操和武术；职业体育包括高职实用性体能锻炼和国家学生体质健康标准。
  《体育与健康/高等职业教育农业农村部“十三五”规划教材》理论联系实际，既有理论基础又有实践技能指导，具有很强的实用性。
  《体育与健康/高等职业教育农业农村部“十三五”规划教材》可作为高等院校的体育基础课程教学用书，也可作为广大体育运动爱好者的学习和参考用书。

【目录】

前言

第一篇 基础理论
第一章 现代健康观
第一节 健康和亚健康
第二节 体育锻炼与健康促进
第三节 科学体育锻炼
思考题
第二章 健康体适能
第一节 体适能与健康
第二节 健康体适能干预的基本内容
思考题
第三章 体育竞赛的编排与欣赏
第一节 体育竞赛的组织与编排
第二节 体育竞赛的欣赏
思考题
第四章 奥林匹克运动
第一节 奥林匹克运动会和奥林匹克精神
第二节 中国与奥林匹克运动
思考题
第五章 体育运动的安全与保健
第一节 体育运动中常见的生理反应及处理方法
第二节 体育运动中常见损伤的预防与处理
第三节 体育活动的禁忌证
思考题

第二篇 运动实践
第六章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 短跑
第三节 中长跑
第四节 接力跑
第五节 跨栏跑
第六节 跳跃
第七节 投掷
思考题
第七章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球运动竞赛规则简介
思考题
学习资源（视频）
第八章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球运动竞赛规则简介
思考题
学习资源（视频）
第九章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球运动竞赛规则简介
思考题
学习资源（视频）
第十章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动竞赛规则简介
思考题
学习资源（视频）
第十一章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本手法
第三节 羽毛球运动基本步法
第四节 羽毛球运动基本战术
第五节 羽毛球运动竞赛规则简介
思考题
……

第三篇 职业体育

参考文献