生命管理学

图书标准信息

• 作者 盛紫玟 著
• 出版社 中国商业出版社
• 出版时间 2017-12
• 版次 1
• ISBN 9787504499981
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 127页
• 字数 48千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《生命管理学》从“生命的认知”、“生命的管理”生命演变必然遵循的“生命的十大规律”等方面，抛砖引玉、提纲擎领，担当起创立“生命管理学”学科的重任。他是完整的，但不是完善的。

【作者简介】

　　盛紫玟，号：自然。
　　23岁经死亡之历，世里世外，深山闹市，寻师访友，研修生命，探究生命真谛，研悟宇宙大道。
　　2009年，启动“123辟谷养生”。
　　2010年，出版《都市人的辟谷养生》。
　　2010年，出版《不生病的秘密——现代辟谷养生》。
　　2011年，提出“人类少食健康工程——少食健康”和“123生命工程——走过123岁”。
　　2012年，提出并全力宣导“世界休食日”——12月12日。
　　2014年，出版《少食健康》书籍。
　　2009—201 7年，开办了超吉尼斯世界纪录(世界吉尼斯世界纪录总部不敢接受的项目)的、大规模的三天、七天、十四天(含五天全黑刘燃)的休食辟谷养生班。
　　使命：创立《生命管理学》学科。

【目录】

导语：认识生命的真相

一、生命管理必须到来
1．为什么需要生命管理
2．生命管理，重在研修

二、生命管理的理念
1．生命自治——顶层设计与 自我管理
2．生活自理——生命因有用 而被创生
3．健康自控——健康的状态 需要管控
4．疾病自疗——根除疾病， 重在自疗

三、生命管理的前提—— 认知生命
1．生命的软件与硬件
2．人的五脏六腑
3．人的八大知觉系统
4．身体的几大有形系统
5．身体内的系统与网络
6．程序——生命的主宰者
7．生命年龄的划分
8．生命体的能量
9．梦
10．爱
11．缘
12．使命
13．生与死

四、生命必需的平衡
1．空满平衡
2．黑夜白天平衡
3．觉醒觉睡平衡
4．身体与心灵的平衡
5．动静平衡
6．阴阳平衡
7．能量收支平衡
8．冷暖平衡
9．舍得平衡
10．主客平衡

五、生命管理的八大系统
1．饮食管理
2．睡眠管理
3．情绪管理
4．性爱管理
5．心灵管理
6．能量管理
7．财富管理
8．体能管理

六、生命的十大规律
1．太一规律
2．阴阳规律
3．生克规律
4．因果规律
5．变化规律
6．革新规律
7．数理规律
8．位序规律
9．极反规律
10．恒变规律