预见，更好的遇见

图书标准信息

• 作者 张玉婷
• 出版社 经济日报出版社
• 出版时间 2017-12
• 版次 1
• ISBN 9787519602369
• 定价 35.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 218页
• 字数 162千字

【内容简介】

　　这是一部倡导职业生涯规划教育的书籍；也是一部帮助读者了解自己、学会选择、智慧生活的宝典；更是一部关于升华人生、成就梦想、拥抱幸福的秘籍。

  本书分六个部分十一个章节，用循序渐进的方式帮助读者了解自己、尽早的建立生涯规划意识，相信本书会对读者的人生之旅起到一定的积极作用。

【作者简介】

:
张玉婷，女，吉林辽源人，现任职于沈阳市教育研究院。本科毕业于东北师范大学生命科学学院，并获得汉语言文学二学历。研究生毕业于东北师范大学课程与教学论专业。热爱写作、读书及思考，获得生涯规划师、国家三级心理咨询师、国家三级营养师等资格证书。于2014年出版个人专著《思考者的天空》，其中多篇文章被《组织人事报》《考试》等报刊、杂志刊登发表。主编《健康教育》（高二上册）、参与编写《公共安全教育》等教材。
精彩内容:
作者心语敢于遇见，是勇者对待时间的一种态度。在《瓦尔登湖》一书中，戴维？梭罗说：“时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。”从打算开始规划自己的一刻起，你便开始了崭新的人生。诚然，从什么年龄开始决定规划自己都不晚，但我们为什么不趁早开始？很多人由于没有人生规划的意识而迷茫、痛苦一生；很多人发现自己的兴趣所在时却早已偏离了轨道，后悔不已。如果你是正在埋头苦读的学生或是步入职场的青年，你一定要看这本书，因为这本书有可能改变你一生的命运，指引你活出精彩的自己。如果你身为教育工作者或为人父母就更要看，因为它将教会你用发展的眼光看问题，而不是以短视的、功利的态度帮孩子决定未来。即使你已年过半百，两鬓染霜，只要你勇于规划自己，也一定会发现一个全新的自己。只要人生有梦想、有愿望做更好的自己，细细品读这本书，便一定会从中找寻到一些灵动的智慧和创意的思考！恭喜你！当你翻开这本书，你就与自己更近了一步。人生虽短犹长，每个人的生命只有数十载，但对于我们每一个人来说，那是完完整整的一辈子！没有人知道下辈子的事情，我们为什么不在有限的时间里激发自己的所有潜质，做最好的自己呢？人生是自己的，不管你现在处于哪一个年龄阶段，过着什么样的生活，只要你肯了解自己、规划自己并勇于践行，你就会活出精彩的人生。你要明白，你的大学、你的工作以及你未来的生活将会如何，不仅仅在于有多少人帮助你，重点在于你如何帮助你自己！在这个给人过多选择余地的社会，每个人都需要面对速度、面对诸多的选择，而教育并没有及时地教会人们如何选择，只能使现代人越来越困惑、不快乐、承受巨大的压力。这里的症结是否就是我们没有培养一种生涯规划的意识，不曾锻炼为自己做好规划的各种能力呢？所以，生涯规划的普及势在必行。本书从结构上划分为六个部分，一共十个章节，包括对职业生涯、对生活、理财及人生伴侣的一些思
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【目录】

作者心语//1

Part1梦想·勿忘初心

第一章你的梦还在吗//3

听从心灵的召唤//3

接近死亡的时候，你想到的会是什么//8

你的梦还在吗//9

教育的意义是什么//10

Part2生命·生涯探索

第二章生命与生涯规划探索//15

生命的起源人类的起源//15

生涯，生命长河的短暂一瞥//17

抑郁症患者为什么这么多//19

生涯规划理论及其发展历程//23

什么是生涯规划//26

生涯规划到底重要到什么程度//27

生涯规划会带给我们什么//30

生涯规划最好应在高中开始进行//33

Part3思考·思行并重

第三章成为一个善于思考者//39

思考的力量，改变从思考开始//39

不思考未来是否就能换得快乐//42

生涯规划意识的建立//46

学学这些思维方式，你的改变即将开始//49

第四章来一场发现自我的旅行//55

趁着年轻，好好想一想自己想要的生活吧//56

认识自我旅行之一——一场和自己的对话//56

认识自我旅行之二——通过别人这面镜子看自己//57

认识自我旅行之三——发现全新的自我//58

认识自我旅行之四——解码家庭资源//88

第五章知行合一//90

一个小故事，告诉你什么是知与行//90

七大方法让你成为行动力的强者//91

第六章心流内驱力3.0的力量//104

驱动力与生涯规划//104

自主：有力量做最真实的自己//105

专精：把想做的事情做得越来越好//106

目的：人生意义的追寻//109

“心流”状态美妙的体验//111

Part4管理·生涯创造

第七章管理你的生涯//117

终身发展的纵向生涯观——生涯转换能力//118

终身发展的纵向生涯观——工作价值和职位维度//122

终身发展的纵向生涯观——生涯目标管理//124

终身发展的纵向生涯观——无畏年龄始于想法//127

横向生涯观——能量管理能力//132

横向生涯管理——身体管理//134

横向生涯管理——心态管理//135

横向生涯管理——习惯管理//142

横向生涯管理——勿忘初心//152

第八章创造你的生涯//155

适者生存//156

创造生涯，不要让你的生涯死在舒适区//157

用智慧，创造出属于自己的生涯//161

要自信，我就是独一无二的//162

用欢乐的心态创造你的生涯//163

敢于尝试，人生一切皆有可能//164

Part5生涯·幸福遇见

第九章不一样的遇见//169

他们，因为坚持兴趣而成功//169

他们，事业与爱好并行不悖//174

他们，因为发现并利用自己的天赋与能力而取得

成功//175

他们，成功始于勇于开拓//180

他们，因用心专注而成就非凡人生//185

Part6人生平衡的基点

第十章财商、人生伴侣及生活的思考//193

寻找丢失的财商//194

对人生伴侣的选择，是人生最重要的一次遇见//201

后记只为遇见//211

参考文献//214