跟老婆一起带孩子（0到3岁）：英国前突击队员、明星奶爸亲身传授育儿技巧

图书标准信息

• 作者 张晓楠 译
• 出版社 中国友谊出版公司
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787505741430
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 纯质纸

【内容简介】

《跟老婆一起带孩子：0到3岁》一书是专门为新手爸爸而作的操作指南。本书采用军用手册的形式，针对爸爸们照顾婴幼儿的大小事务提供了简单、明确的指导，从建设大本营（在宝宝出生前将家里收拾妥当）到拆弹（处理脏尿裤）无所不包。带孩子的艰难程度堪比军事行动，所以新手爸爸们更要减轻老婆的负担，带好“宝宝兵”。

 

 

 

【作者简介】

尼尔·辛克莱（Neil Sinclair）

 

曾是英国皇家陆军工兵部队突击队员，也做过体育老师、英国驻纽约联合国代表团保安，现在是三个“小士兵”的全职爸爸和注册幼儿托管人。

 

 

 

【目录】

1.目录

 

简介/ 001

 

前言 / 005

 

 

 

第1章先遣队：建设大本营 

 

清洁 / 003

 

规划 / 004

 

准备 / 010

 

为“宝宝兵”及其用具划定区域 / 011

 

从医院接“宝宝兵”回大本营的必备物品 / 012

 

 

 

第2章新兵乍到：挺过24小时

 

如何抱“宝宝兵” / 017

 

如何换纸尿裤 / 018

 

如何清理脐带 / 021

 

奶瓶的使用 / 022

 

如何用奶瓶给“宝宝兵”喂奶 / 027

 

如何给“宝宝兵”拍嗝 / 028

 

如何准备婴儿床 / 030

 

24小时之后 / 031

 

如何带“宝宝兵”出门 / 034

 

“宝宝兵”哭起来怎么办 / 035

 

 

 

第3章睡觉及其他夜间任务

 

睡眠习惯：什么是睡眠习惯，怎么培养以及何时开始培养睡眠习惯 / 039

 

培养睡眠习惯的黄金法则 / 040

 

“宝宝兵”晚上醒了怎么办 / 043

 

白天的睡眠习惯 / 044

 

睡眠不足 / 046

 

 

 

第4章打好行囊：日常必需品

 

基础救生包 / 051

 

用于短途任务的基础救生包 / 052

 

用于中期任务的基础救生包 / 053

 

用于长期重大任务（度假）的基础救生包 / 054

 

打包行囊：为长期任务（度假）准备衣服 / 055

 

例外情况 / 057

 

 

 

第5章营养：兵马未动，粮草先行

 

辅食添加：简要介绍辅食添加，如何添加、何时添加以及如何应对各种状况 / 061

 

怎么缓解出牙疼痛 / 066

 

以身作则 / 067

 

有关营养的黄金法则 / 068

 

花时间吃饭的重要性 / 069

 

合理定量、均衡饮食的重要性 / 070

 

怎么给小分队准备营养丰富的饭菜 / 072

 

如何安排三餐 / 077

 

怎么快速供应食物：健康的零食 / 079

 

 

 

第6章长效指令：培养生活规律

 

哺乳的惯常程序 / 085

 

吃饭的惯常程序 / 088

 

起床号：晨起惯常程序 / 088

 

下午的惯常程序 / 092

 

熄灯时间：晚间惯常程序 / 094

 

周末惯常程序 / 095

 

大战一触即发 / 095

 

 

 

第7章士气大振：突击队员爸爸的秘密武器

 

什么叫士气？ / 101

 

如何建立长期士气 / 101

 

如何在困境中保持士气 / 103

 

如何接受和寻求帮助 / 105

 

建议 / 106

 

后援网络 / 107

 

 

 

第8章呼叫医生：基础急救和队内维护

 

如何配置“宝宝兵”或“机动士兵”的基础急救箱 / 111

 

发烧：如何判断及处理方法 / 113

 

轻伤的处置方法 / 114

 

常见病症：如何判断及处理方法 / 117

 

需采取紧急措施的情况：征兆及症状 / 124

 

 

 

第9章欢迎来到厕所：如厕训练

 

如厕训练：什么是如厕训练，如何进行以及何时开始如厕训练 / 131

 

识别“机动士兵”发出的信号 / 131

 

如厕训练黄金法则 / 132

 

如厕训练必备工具 / 134

 

如厕训练程序 / 134

 

 

 

第10章调遣：部队转移

 

部队转移的黄金法则 / 139

 

部队徒步转移注意事项 / 139

 

部队乘坐私家车转移注意事项 / 145

 

部队乘公共交通工具转移注意事项 / 146

 

乘坐公交车或电车注意事项 / 147

 

 

 

第11章与部队一起娱乐

 

在大本营里陪孩子玩 / 157

 

行军途中怎么陪孩子玩 / 162

 

部队徒步转移时如何陪孩子玩 / 164

 

部队乘私家车转移时如何哄好孩子 / 164

 

部队乘公共交通工具转移时如何哄好孩子 / 166

 

离家在外怎么陪孩子玩 / 168

 

户外娱乐 / 169

 

购物时怎么和孩子玩 / 172

 

亲子班 / 173

 

 

 

第12章准备开战

 

设立界限 / 179

 

管教孩子 / 180

 

孩子发脾气怎么办 / 186

 

如何处理公共场合的冲突 / 190

 

内部纷争：如何处理你和“机动士兵”的争执 / 192

 

冲突的根本原因 / 195

 

 

 

毕业典礼 / 197

 

术语表 / 201