大学生心理健康教育(第2版21世纪高职高专规划教材)/通识课系列
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湖北咸宁
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作者邓先丽
出版社中国人民大学出版社
ISBN9787300212470
出版时间2015-06
装帧其他
开本16开
定价29元
货号9787300212470
上书时间2024-06-01
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商品详情
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作者简介
邓先丽，中国心理学会会员，2005年参加工作至今一直从事心理健康教育教学和学生心理咨询工作。教学上，每学期承担六个班240学生的心理健康教育教学任务，2010年7月，获学院互动教学竞赛一等奖。科研工作上，2011—2012年度，担任学院“职业沟通”课程改革项目负责人，获学院很好课程奖，担任学院“心理健康教育”课程改革主要参与人，获学院很好课程奖。2011-2012年度，参加中国科协青少年科技中心组织的《非正规教育弹性课程培训及修订》的重量课题研究。在期刊上发表多篇文章，并有译著出版。
目录
第一章 健康从心开始
第一节 走进心理世界
第二节 健康与心理健康
第三节 心理调节 的相关资源
第四节 心理健康新方向——拥有幸福感，过有效的生活
第二章 适应：大学从适应开始
第一节 适应及其心理过程
第二节 适应与发展的途径
第三章 自我意识：认识自我，发展自我
第一节 认识自我
第二节 悦纳自我
第三节 发展自我
第四章 学习心理：树立现代学习观
第一节 认识学习
第二节 影响学习的因素
第三节 创造性思维和创新能力的培养
第五章 情绪管理：我的情绪我做主
第一节 认识情绪
第二节 常见的情绪困扰及调适
第三节 做情绪的主人
第六章 人际关系与沟通：建立自己的人际关系网
第一节 人际交往概述
第二节 人际关系的形成与发展
第三节 人际交往中的障碍及调适
第四节 增进人际关系的艺术
第七章 爱情心理：培养爱的能力
第一节 恋爱心理概述
第二节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适
第三节 学习爱的艺术
第八章 性心理与性健康
第一节 了解性
第二节 大学时期常见的性困扰及原因
第三节 大学时期性健康的维护
第九章 挫折应对：阳光总在风雨后
第一节 挫折概述
第二节 挫折后的行为反应
第三节 提高挫折承受力
第十章 职业生涯规划：我的未来不是梦
第一节 确定生涯目标
第二节 自我探索
第三节 了解职业世界
第四节 规划大学生活
第十一章 心理问题和心理障碍的预防
第一节 大学生心理问题产生的原因
第二节 常见心理障碍识别
第三节 心理咨询与心理治疗
第十二章 生命教育
第一节 认识生命
第二节 尊重生命，珍爱生命
第三节 生命之殇——自杀危机
参考文献
内容摘要
邓先丽主编的《大学生心理健康教育（第2版）》共十二章，全面阐述了高职学生常见的各种心理问题和解决办法。每章包括本章要点、学习目标、心理实例、心海导航、小测验、资料窗、案例链接、想一
想、拓展阅读、课堂活动等环节，通过这些环节，将案例、理论和活动有机组织在一起，增加教师教学的便利性和学生阅读的趣味性。
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