太害羞,怎么办?——如何建立社交自信.不公平,怎么办?——学会处理嫉妒情绪(2册)
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九五品
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作者[美]克莱尔·A.B.弗里兰;[美]杰奎琳·B.托纳;[美]珍妮特·麦克唐纳
出版社化学工业出版社
出版时间2018-01
版次1
装帧其他
货号115a4
上书时间2024-07-13
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
[美]克莱尔·A.B.弗里兰;[美]杰奎琳·B.托纳;[美]珍妮特·麦克唐纳
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出版社
化学工业出版社
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出版时间
2018-01
-
版次
1
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ISBN
9787122306746
-
定价
20.00元
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装帧
其他
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
80页
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字数
40千字
- 【内容简介】
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1、本书是美国心理学会推出的“怎么办”系列的一种,围绕如何应对社交焦虑展开。 2、社交焦虑的孩子不仅内心承受了很多压力,而且也影响了自我发展。社交自信不仅能让孩子自我感觉更好,而且也非常有用。自信的孩子人际关系好,也愿意接受挑战。
3、本书从行为-认知心理学出发,指导孩子如何克服社交焦虑,培养社交自信。提供了一系列简单实用的方法。
4、全书以儿童喜欢的马戏团故事作为线索,列举了许多实际生活中儿童常见的案例,以及马戏团演员的例子,让孩子明白一个道理,害羞和焦虑是我们每个人都会有的,通过学习一些方法和策略,我们就能改善自己的情绪。
5、全书还有家长和孩子互动的小游戏和小测试,让孩子和家长在游戏中相互了解,增强亲子关系。
- 【作者简介】
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杰奎琳 B Toner 博士,克莱尔A.B.弗里兰 博士著,无,临床心理学家,临床心理学家,二人有长达30年的为家长和儿童做私人心理工作的经验。
- 【目录】
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第一章
马戏团小丑/6
第二章
驯狮/12
第三章
聚光灯/22
第四章
爬梯子/30
第五章
镜子屋/40
第六章
主持人/50
第七章
提前考虑意外/60
第八章
休息,放松,鼓励自己/70
第九章
你能做到!/78
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