爱运动丛书：太极拳

图书标准信息

• 作者 郭立亚、张国栋 编
• 出版社 西南师范大学出版社
• 出版时间 2013-03
• 版次 1
• ISBN 9787562160014
• 定价 18.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 243页
• 字数 100千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 爱运动丛书

【内容简介】

　　太极拳强调人与自然是一个和谐统一的整体，并要求习武者在练习的过程中追求人体自身与自然的相通相应，不断体悟“人械合一”、“天人合一”、“物我合一”的思想。人虽是万物之灵，但同时也是自然万物中的一部分，人与天地万物之间是“连而不相及，动而不相害”的和谐关系。太极拳把人类自己的身心向自然的节律接近、吻合和同构，通过一种李泽厚所谓的“人的自然化”，使习武者将身体、感知、情感、思想、逻辑和想象融为一体。

【目录】

第一篇初识太极拳
第一节什么是太极拳
第二节太极拳的起源与发展
第三节太极拳与青少年身心健康

第二篇一起学太极
第一节基本技术与练习常识
第二节杨式太极拳一段技术
第三节杨式太极拳二段技术
第四节杨式太极拳三段技术

第三篇共赏太极拳文化
第一节太极拳名家
第二节太极拳名地
第三节太极拳名论
参考文献