人生没那么多非做不可的事 （讨好型人格放飞指南，培育松弛感处世之道）

图书标准信息

• 作者 本田晃一（Honda Koichi）
• 出版社 花城出版社
• 出版时间 2024-03
• 版次 1
• ISBN 9787536098145
• 定价 48.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 页数 208页
• 字数 100千字

【内容简介】

为了得到别人的认同而努力，在“本不愿做的事情”上花费大量精力，往往吃力不讨好，且活得不快乐。遵从自己的心声，不做无用功，反而容易收获幸福和成功。对于习惯自我压抑的人，听见心声的第一步，是卸下“非如此不可”的思想重担。日本网络营销大师本田晃一，总结23件在人际关系、工作、恋爱中可以断舍离的事，助你丢掉自我设限清单，将投向他人的注意力收回来滋养自己，活出自在、轻盈的人生。

【作者简介】

本田晃一（Honda Koichi）生于1973年1月。1996年曾骑自行车横跨澳大利亚大陆，以背包客的身份环游世界。回国后，帮助父亲经营买卖高尔夫会员资格的生意，从经济实力雄厚且生活阅历丰富的客户那里得到处世秘诀：在经营自己热爱的事业的同时，要重视和家人度过的幸福时光，确保有自由的个人时间。2000年，在日本互联网刚普及的时候，建立了买卖高尔夫会员资格的网站，创下年销售额超10亿日元的纪录，被奉为“互联网营销大师”。现为企业咨询专家和畅销书作家，主要作品有《快乐实现梦想的最简单捷径》《让绝好运气主动上门的好习惯》，作品累计销量突破15万册。

【目录】

本书总结23件在人际关系、工作、恋爱中可以断舍离的事, 帮助读者丢掉自我设限清单, 将投向他人的注意力收回来滋养自己。本书主要内容包括: “‘努力’并非苦差事”“‘被爱’并非特殊奖励”“不再信奉‘自讨苦吃就能被原谅’”等。

内容摘要
为了得到别人的认同而努力，在“本不愿做的事情”上花费大量精力，往往吃力不讨好，且活得不快乐。遵从自己的心声，不做无用功，反而容易收获幸福和成功。对于习惯自我压抑的人，听见心声的第一步，是卸下“非如此不可”的思想重担。日本网络营销大师本田晃一，总结23件在人际关系、工作、恋爱中可以断舍离的事，助你丢掉自我设限清单，将投向他人的注意力收回来滋养自己，活出自在、轻盈的人生。