解忧心理：来自600号信箱的人生指南（上海宛平南路600号推出的心理咨询科普书 百万封书信中呈现27个不同人生故事 不管是大朋友还是小朋友，都能在这里找到共鸣）

图书标准信息

• 作者 乔颖 主编
• 出版社 上海科学技术文献出版社
• 出版时间 2022-08
• 版次 1
• ISBN 9787543985681
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 212页
• 字数 110千字

【内容简介】

《解忧心理：来自600号信箱的人生指南》通过一来一回的书信形式，从百万封上海市精神卫生中心真实收到的来信中精选27封，由上海市精神卫生中心的各位医生对收到信件予以回信，解答他们的各类困惑。聚焦最常见的、难以解决的、较有争议的生活话题，如亲子沟通、考试压力、职场PUA、身材焦虑、慢性疾病等，涵盖男女老少各个不同层面。从一个个真实温情的故事中学会各类专业心理知识，教你从心理学的角度重新看待生活中的问题，找到最真实的自我，给你一个专属于自己的“安全岛屿”，一个真正让你能够袒露心声、放松心情的地方。同时本书中还附有全彩插图，精选自展出在“600号画廊”的患者作品，由日间康复中心和长期住院的精神病人亲手绘制，带你走进他们的内心世界。

【作者简介】

乔颖，副主任医师，国家二级心理咨询师，上海市精神卫生中心宣传科科长，上海市医学会科普专科分会第九届委员会青年委员会秘书，上海市首届健康演说家，打造“上海市精神卫生中心”和“上海交大医学院附属精神卫生中心”两个公众号，曾荣获“扬子江杯”全国科普能力大赛一等奖、2020 年上海科普教育贡献奖三等奖荣誉。

 

上海市精神卫生中心作为上海市三级甲等精神卫生专科医院，担负着全市精神卫生的医疗、教学、科研、预防、康复、心理咨询/治疗和对外学术交流等任务，是全国规模最大、业务种类最全、领衔学科最多的精神卫生机构。除徐汇院区外，还有闵行院区，地处沪闵路3210号。

【目录】

章

好好说出的才是爱的语言

如何从游戏里返回真实世界

致那些和爱情一样重要的关系

三招应对试压力

第二章

在我地盘这儿得听我的

带着内在小孩一起长大

被食物困住的女孩

“求职”还是“相亲”

第三章

“双面胶”的我该如何是好？

什么样的爸爸才算好爸爸？

红包的爱情

中年危机占c位？三步骤pick它！

第四章

阿尔茨海默症的治：从不太早，永不言迟

……