中华戏曲健身操十段锦：云手

图书标准信息

• 作者 涂玲慧 著
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2009-08
• 版次 1
• ISBN 9787040278477
• 定价 19.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 72页
• 字数 90千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《中华戏曲健身操十段锦》，是将戏曲当中的一些身段拿出来创立的健身操，是集戏曲基本功法与大众健身运动于一体的群众戏曲健身项目，现由中国戏曲学院涂玲慧教授设计编刨。《中华戏曲健身操十段锦》共分十个品种，以戏曲基本功法的身段动作为源头，旨在通过运动达到健身强体的目的。并在——艺术来源于生活，高于生活的规律中，寻找一艺术回馈于生活的创作思路，惠及大众，全面科学地进行该项系列产品的研发。

【作者简介】

　　涂玲慧，1962年出生，江西丰城市人。戏曲表、导演研究生，中国戏曲学院戏曲艺术教育中心主任、继续教育部主任、教授。受聘中国艺术研究院硕导，曾任江两省七届政协常委、八届全国人大代表、江西省劳动模范。享受国务院政府特殊津贴。发表沦文十多篇，《试论戏曲导演“语凋”》、《“科介”考》等。主演剧目十多部，《窦娥冤》获中国戏剧第四届梅花奖、《荆钗记》获文化部首届文华表演奖。执导剧目上多出，京剧《断指记》获辽宁艺术节演出一等奖，评剧《长孙皇后》获沈阳艺术节演出一等奖，潮剧《东吴郡主》（与谢平安导演合作）获广东艺术节导演一等奖并列入国家精品工程剧目。

【目录】

前言
楔子
云手操起势
第一组健脑运动
第二组健眼运动
第三组健臂运动
第四组健腰运动
第五组健腿运动
第六组提踵运动
第七组控制运动
第八组平衡运动
第九组全身运动
第十组小跳运动
第十一组中跳运动
第十二组大跳运动
云手操收势
跋
后记