大学生积极心理健康教育 [马千珉, 主编]

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作者[马千珉, 主编]

出版社上海交通大学出版社

ISBN9787313217516

出版时间2019-08

装帧平装

定价49.8元

货号182718

上书时间2024-10-14

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商品描述: 本教材从积极心理健康教育的角度，紧密结合大学生心理与发展的实际，深入浅出地阐述了大学生提升自我心理素质、维护健康心理需要掌握的心理健康基本理论、基础知识，以及大学生心理健康教育方面的突出问题及解决办法。本书主要内容包括认识与接纳自我、保持积极情绪、增进积极体验、建立积极人际关系、增强意志力与独立性、学会应对心理危机等。本书可作为高等院校心理健康课程的教材，也可供广大教育工作者、心理学爱好者和家长学习参考，还可作为广大青年朋友提高自己心理素质的自学参考书。

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