高职体育与健康实用教程邹方亮, 王杰, 逯合江, 主编

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作者邹方亮, 王杰, 逯合江, 主编

出版社北京体育大学出版社

ISBN9787564416782

出版时间2014-08

装帧平装

定价36元

货号256902

上书时间2024-07-17

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商品描述: 本教材分为基础理论模块、运动实践模块、职业实用体育模块三个部分。基础理论模块主要介绍了体育的真谛和健康的法则、科学地锻炼身体、锻炼效果与体质健康评价、体育卫生保健与运动损伤、体育竞赛五个部分；运动实践模块主要介绍了球类、形体健美、武术、田径、休闲运动、体育游戏等运动项目；职业实用体育模块主要介绍了职业性体育、职业体适能、站立型岗位特点及锻炼方法、伏案型岗位特点及锻炼方法、职业综合素质拓展。

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