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别让心态害了你 [庞丽娟]
￥ 8.6 2.4折 ￥ 36 八品
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河南郑州
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作者[庞丽娟]
出版社线装书局
ISBN9787512030411
出版时间2018-10
装帧平装
页数242页
定价36元
货号164581
上书时间2024-07-13
- 最新上架
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商品详情
- 品相描述：八品
- 商品描述
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人生最可怕的就是失控，而导致人生失控的罪魁
祸首莫过于心态和情绪失控。坏心态、坏情绪是一座监狱，阴暗、潮湿；好心态、好情绪就像人间天堂，充满阳光和希望。让生活失去笑声的不是挫折，而是内心的困惑；让脸上失去笑容的不是磨难，而是紧闭的心灵。没有谁的心情永远是轻松愉快的，战胜自我，控制情绪，就要从“心”开始。我们无法改变天气，却可以改变心情；我们无法控制别人，但可以掌控自己。心态决定命运，情绪左右生活。早晨起来，先给自己一个笑脸，你一天都会有好心情。好心态会让人与人之间的关系融洽；好情绪会让人生充满欢声笑语。庞丽娟著的《别让心态害了你》告诉你如何调整心态、掌握情绪，如何疏导和激发情绪，如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，是我们人生的必修课。
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