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健身气功 [国家体育总局健身气功管理中心]
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河南郑州
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作者[国家体育总局健身气功管理中心]
出版社人民体育出版社
ISBN9787500928751
出版时间2005-10
装帧平装
页数240页
定价72元
货号97555
上书时间2024-12-02
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商品详情
- 品相描述：八品
- 商品描述
- 《健身气功(易筋经五禽戏六字诀八段锦)》讲述了：体质和水、矿产、土地一样，不仅是资源，而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时，我们的体质也在随之下降，如果不加重视，将对你以后的健康埋下隐患。本书从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功法，具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的最佳选择！
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