护肤美容养颜瘦身 万象文画编写组 编 内蒙古出版集团，内蒙古
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作者万象文画编写组 编
出版社内蒙古出版集团，内蒙古人民出版社
ISBN9787204102808
出版时间2010-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数166页
字数99999千字
定价19.8元
货号9787204102808
上书时间2024-10-14
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基本信息
书名:护肤美容养颜瘦身
定价：19.8元
作者:万象文画编写组 编
出版社：内蒙古出版集团，内蒙古人民出版社
出版日期：2010-01-01
ISBN：9787204102808
字数：220000
页码：166
版次：
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
内容提要
《护肤美容养颜》是一本介绍女性皮肤护理基本知识的书籍。全书共分四章，内容包括：皮肤保健的方法和常见皮肤病；生活中的美容化妆，美容美发的方法和注意事项，美容按摩；排毒常识和养颜食法；日常生活中的，导致肥胖的因素和危害，使身体更健美的方法，运动。
目录
章 护肤节 护肤的介绍和常见皮肤病皮肤有几种类型皮肤需要什么营养物质各类皮肤的清洁润肤油对皮肤是不是有营养作用影响美容的因素什么是黄褐斑什么是粉刺皮肤色素沉着是怎么回事油性皮肤是否需要晚霜什么是白癜风油性的皮肤容易长痤疮第二节 皮肤保健的方法怎样预防痤疮怎样来预防皱纹的发生对颈部皮肤怎样保养不同年龄与性别的皮肤保健怎样用水美丽肌肤皮肤在日常中的保养特殊环境中如何护肤影响皮肤健美有什么因素面部的皮肤保养有什么秘诀提供皮肤需要的营养物质的天然食品怎样根据皮肤选用食物皮肤应该如何护理春天护肤在饮食上要注意什么夏季应如何保养皮肤秋日中护肤要注意什么事项冬季应如何保护皮肤第二章 美容美发节 生活中的美容化妆美容的学问节日妆容的焦点是什么晨起化妆晚间化妆春季的化妆夏季的化妆秋季的化妆冬季的化妆其它的美容法不同的容貌应如何化妆如何化妆使你会觉得年轻新娘如何化妆新郎化妆时应注意什么问题男用化妆品有什么特点化妆也要适应季节的特点特殊的场合如何美容第二节 美容美发的方法和注意事项怎样令眼睛明亮有神化妆的用品（化妆用品）化妆的基本原则与注意事项正确的使用美发化妆品美发的方法烫发是否有禁忌怎样让牙齿洁白如玉怎样纹眉如何纹眼线怎样防治色素沉着脱发和悲伤有何关系食物和美发有什么关系预防头皮屑、脱发、白发晨起双眼浮肿如何处理如何改变“排骨”体形怎样选用防螨化妆品怎样选用防晒化妆品化妆盒面层的玻璃纸是不是多余的第三节 美容按摩何为眼部美容按摩法怎样进行颏、颈部健美按摩何为面部防皱按摩八法胸部的保健按摩腰部的健美按摩腿部健美按摩第三章 排毒养颜一、毒常识什么是毒毒的分类二、体内的毒是如何产生的吸烟成性体质原因饮食不良长时间熬夜精神过于紧张三、毒对于人体的影响影响美容生热化火，暗耗人体的阴津阻滞气机，影响气血正常运行加快衰老影响脏腑正常的生理功能影响精神状态，以致情志异常四、有关排毒的知识有利排毒的饮食多吃含纤维素的食物多吃一些水果有青春痘者如此排毒嘴唇紫黯者排毒有哪些要点清热泻火有何食物什么食物可以清除肠道废物小腹突出抓紧排毒消积通便可以清除肠道废物要多喝水祛脂有什么食物不宜过食高脂饮食清除血液垃圾有哪些食物有面部污垢者不要忘记排毒第二节 养颜食法如何用食物来美容酒糟鼻食疗法皮肤皲裂怎样进行食疗五谷杂粮可以美容肉食禽蛋可以美容饮食和美发发质与饮食头发发黄该怎么办……第四章
作者介绍
序言
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【封面】
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