四季养生万年历 文龙 9787500839804 工人出版社
￥ 6.57 2.0折 ￥ 32.8 九品
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作者文龙
出版社工人出版社
ISBN9787500839804
出版时间2008-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数355页
字数99999千字
定价32.8元
货号9787500839804
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基本信息
书名:四季养生万年历
定价：32.80元
作者:文龙
出版社：工人出版社
出版日期：2008-01-01
ISBN：9787500839804
字数：400000
页码：355
版次：1
装帧：平装
开本：12开
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内容提要
一本劳动人民生活、生产智慧和宝典。民间万年历，在历齐全；四季养生，顺应自然，福寿年年。 在一年四季中，春夏属阳，秋冬属阴。自然节气随着气候的变迁而发生春生、夏长、秋收、冬藏的变化，因此人们在春夏之时，也要顺其自然保养阳气，秋冬之时应保养阴气，这就要求人们凡精神活动、起居作息、饮食五味等都要根据四季的变化进行适当的调节。养生不能为了养而养．不可刻意行之，而要顺乎自然，还于自然，要把养生融会贯通到日常生活当中。
目录
篇 春季养生 章 春季气候特点与养生 节 春季气候特征 第二节 春季气候埘生理的影响 第三节 春季养生原则 第二章 春季养生细则 节 春季牛活起居与养生 第二节 春季合理饮食与养生 第三节 春季运动健身与养生 第四节 春季疾病预防与养生第二篇 夏季养生 章 夏季气候特点与养生 节 夏季气候特征 第二节 夏季气候对生理的影响 第三节 夏季养生原则 第二章 夏季养生细则 节 夏季牛活起居与养生 第二节 夏季合理饮食与养生 第三节 夏季运动健身与养生 第四节 夏季疾病预防与养生第三篇 秋季养生 章 秋季气候特点与养生 节 秋季气候特征 第二节 秋季气候对生理的影响 第三节 秋季养生原则 第二章 秋季养生细则 节 秋季生活起居与养生 第二节 秋季合理饮食与养生 第三节 秋季运动健身与养生 第四节 秋季疾病预防与养生第四篇 冬季养生 章 冬季气候特点与养生 节 冬季气候特征 第二节 冬季气候对生理的影响 第三节 冬季养生原则 第二章 冬季养生细则 节 冬季生活起居与养生 第二节 冬季合理饮食与养生 第三节 冬季运动健身与养生 第四节 冬季疾病预防与养生第五篇 天文历法 章 中华传统历法 第二章 万年历（193l～2030年）
作者介绍
序言
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