情绪调节术：远离情绪怪圈 把握人生节奏
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北京海淀
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作者高非编著
出版社北京理工大学出版社
ISBN9787564029456
出版时间2009-12
版次一版一印
印刷时间2009-12
装帧平装
开本16开
页数275页
定价36元
货号17.2.7
上书时间2016-05-29
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商品详情
- 品相描述：九品
- 商品描述
- 本书列举了目标错位、规划无序、情绪失调、压力超重、心浮气躁、不假思索、质效失衡等25个情绪怪圈，详细阐述了如何学会调节情绪，避开这些情绪怪圈，才能让自己的人际关系更加融洽，事业空间不断得到拓展。
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