我们为什么睡不着
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作者(英) 达里安·利德著
出版社东方出版社
ISBN9787520717090
出版时间2020-11
装帧平装
开本其他
定价59.8元
货号3577145
上书时间2024-09-20
商品详情
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作者简介
达里安·利德(Darian Leader)，怍家，在伦敦执业的精神分析师，弗洛伊德分析和阱究中心的创始成员，同时也是英国精神分析学院院长、罗汉普顿大学精神分析荣誉客座教授和弗洛伊德博物馆信托人。 著有《手》《躁郁症》《疯狂是什么》《人们为什么会生病》等十余部作品。
目录
睡眠一度被认为是一种自然状态, 但现在却成了一种商品。在过去的30年里, 安眠药的处方量急剧增加; 如今大多数大医院都设有睡眠诊所, 在美国甚至可以在购物中心找到。人们服用药片不仅是为了睡觉, 而且是为了第二天保持清醒, 就像我们中的许多人在醒着的时候依靠咖啡和能量饮料来维持一种人工的唤醒状态一样。但是失眠真的是一种新现象吗? 而如果人类一直会失眠, 难道我们不该改变对什么是睡眠的看法和成见吗? 失眠就如同时代的晴雨表。历史学家表明, 这种诊断在19世纪开始变得流行, 古老的间断睡眠节奏同工业革命以来日益确立的工作时间表开始变得不相容。到了20世纪初, 失眠被视为一个医学问题。在如今的21世纪, 我们更加远离了人类早期的睡眠节奏。我们一觉醒来就要检查手机和平板电脑, 处理在睡眠时间里不断累积的信息。白天和黑夜不再被视为我们工作生活的参数。《我们为什么睡不着》将历史研究与临床故事、流行文化、文学和电影、技术、广告、政治和媒体的例子结合起来。它不仅会吸引那些睡不着觉的人, 而且会吸引那些对社会如何改变以及新自由主义对人类身心的影响感兴趣的人。
内容摘要
睡觉是每个人每天都要做的事情，然而对大多数人来说，它依然是个未解之谜。我们被告知要多睡、要睡好、要睡得有“质量”，但是很少有人会花时间研究这件占据了我们生命中1/4时间的事情。睡眠究竟是生理需要还是社会建构？失眠是一种病吗？我们睡多久才是正常的？《我们为什么睡不着》将历史研究与临床故事、流行文化、文学和电影、技术、广告、政治和媒体的例子结合起来，梳理了从古至今人们对睡眠和失眠的认识变迁。从弗洛伊德到脑电图，关于睡眠人类所知的一切，都将在此得到重新审视。
主编推荐
“越想睡，越失眠”“翻来覆去到精疲力竭”“晚上睡不着，早上醒不了”……人类曾因焦虑而失眠，如今却因失眠而焦虑。《我们为什么睡不着》戳穿了消费主义的标准化睡眠神话，从弗洛伊德到脑电图，对我们早已习以为常的一切睡眠认知，都一一加以重新审视。
这不是一本教你怎么睡着的书，但读了它你也许会发现：睡不着，没什么好怕的。
英国精神分析学家达里安·利德全新力作。
媒体评论
在此之前，有很多书都描绘了各种变量对睡眠的影响，但《我们为什么睡不着》的优选价值在于，它对那些已经成为默认假设的可疑概念提出了质疑。这是一位精神分析学家对睡眠的有趣研究，利德深入考察了睡眠研究的历史以及有关睡眠原因的各种理论，指出了一种反向的担忧：我们曾经因为焦虑而睡不着，如今却在因睡不着而焦虑。
——《观察家报》
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