心理治疗中的沟通分析

本书概述了一个能用于个人和社会精神病学的统一体系，在过去五年中该体系在不同场合中被讲授，包括旧金山的锡安山医院团体治疗研讨会、蒙特雷半岛精神病学临床会议、旧金山社会精神病学研讨会，蕞近也在阿塔斯卡德罗州立医院和兰利·波特神经精神病学研究所上被讲授。现在，治疗师和团体工作者正在各种机构环境以及私人诊所中使用这种方法，来处理几乎各种类型的心理、情感和性格的障碍。由于人们对这个系统的原理越来越感兴趣，该原理的传播也越来越广，因此人们对于演讲、出版物及对话讨论的要求越来越难以被满足，这都表明了出版本书的必要性。

作者有幸曾拜访了欧洲、亚洲、非洲以及大西洋和太平洋诸岛的大约30个不同国家的精神病医院，并借此机会在许多不同种族和文化背景下测试了结构分析（structural analysis）的原理。为了接触不同文化人群的独特心态，需要仰赖优秀口译员的帮助才能顺畅交流，然而在这种特别严格的情境下，该原理的准确性和预测价值都显得非常良好。

由于结构分析是一种比正统的精神分析更为平易近人的理论，因此，至少在一开始时，如果读者能够避免尝试将结构分析放进精神分析框架中—虽然这种尝试是很能理解的诱惑—那么对读者自己和对作者都会是比较公平的。相反的，如果这个过程倒过来，那么从方法论上来看，精神分析很容易在结构分析中找到它的位置，成为结构分析中非常独特的一个领域。例如，沟通分析（transactional analysis）—结构分析的社交层面，提出了几种不同类型的“交错沟通（crossed transaction）”。各种类型的移情现象几乎全部能归类在其中一种沟通类型中，在这儿称为“交错沟通类型Ⅰ”。对于精神分析与结构分析之间的关系，本书中还提供了其他例子。

语义学

接下来，我会用“沟通分析”一词指称整个系统，包括结构分析。而在适当的语境中，我将更特定地使用这个词来表示某一个沟通的分析。

在这里，“社会精神病学（social psychiatry）”用来表示，对在某特定时间和地点里发生在两个或多个特定个人之间的特定沟通或一组沟通的精神病学方面的研究。“社会精神病学”有时也用于表示比较精神疾病流行病学，或各种社会的、文化的或民族群体的精神病学问题的比较，其实用“比较精神病学”一词来表示也许更充分也更精确。［作者曾（1956）讨论过这个命名问题，并指出亚普（Yap，1951）在早期使用了“比较精神病学”一词。］

在本书中，“他”通常指的是任何性别的人，男女皆可用。在技术的语境里，“是”表示“就作者的经验而言，是规律稳定的”。“似乎是”表示“经过反复观察看来是存在的，但还不足以让我（作者）肯定”。“成人（adult）”“父母（parent）”和“孩子（child）”指称实际的人。而当这些术语写为“成人自我（Adult）”“父母自我（Parent）”和“儿童自我（Child）”时，则是指一个人的自我状态，而不是实际的人。相应的形容词是“父母的”“成人的”和“儿童的”或“孩子气”。我会根据上下文选择使用不同形式。

本书中提到的精神分析及相关概念是指所谓的“正统”精神分析，也就是通过系统化地使用自由联想来解决婴儿冲突，并根据弗洛伊德的原则来处理移情和阻抗现象。同时要在此特别表明，作者经过15年参与精神分析的过程，并于几年前（以蕞友善的方式）已正式与之分道扬镳；并且，作者发展的自我功能的概念不同于大多数正统精神分析学者的看法，更加接近费德恩（Federn, 1952）和他的学生韦斯（Edoardo Weiss, 1950）的观点。

译者序

——宛如仙境

译完这本书，我不敢说自己像是打通任督二脉般的功力大增了，但是喜欢上了这样和书里的章节互动的感觉——就像不断探入仙境般，摸索着伯恩著书的脉络，游动在章节段落之间，想看懂伯恩给的线索，明白伯恩用他所发展的沟通分析如何应用在个人精神病学及社会精神病学之中。在译书的拼搏过程里，有了一点点心得，希望分享给读者，在你手捧这本伯恩的精心之作时，能有一些入门的线索，能一点点品尝到睿智的大师伯恩带给大家的大餐。

伯恩在他早期丰富多元的实务工作及研究著作中，建立并发展了独特的沟通分析理论。1961年本书英文版的出版，是一个很重要的里程碑。他在书中不只把沟通分析理论的两大基础，结构分析及沟通分析，做了很好的介绍[当然伯恩在几年后出版的《人间游戏》（Games People Play）及《人生脚本》（What Do You Say After You Say Hello?）两本书中，则把游戏分析及脚本分析两个领域也做了丰富的呈现]，还系统地说明，如何使用这些理论概念来认识一个个体的人格内容及组成，以及不健康是何样貌。这就是本书第一部分“个人精神病学和结构分析”的主要内容。读者可能对后面章节也很有兴趣，但在阅读上建议你先耐下性子，从第一部分开始学习，逐章了解伯恩在陈述他的理论及铺陈各章节时的思路，再进入后面几部分的章节，为自己的学习一步步打下根基。 

伯恩在第十六章注记中的一段提到，该章“只试图说明一些现象，完整的临床说明则需要一整本书来阐明”。这个注记说得太好了，而且适合本书的每一章！他的每一章都可以写成一本书，一大本书，甚至用一全套来教导！伯恩却能在每一章只用了几个案例便贴切地交代了他要在本章提出的概念的各层面， 及与其他概念的关系，面面俱到，可惜或因篇幅及他文字的精要，或许会令读者对案例及他的说明觉得意犹未尽。因此读者不要因为意犹未尽，未能立刻通透，而以为自己学得不好，或是作者说明不周全。不急，伯恩在后面的章节可能就解了你的疑惑。你到时会再次骜叹他著书的结构完整，也非常了解学习者的需要。

伯恩在第二部分及第三部分分几个层面表明，整体的沟通分析理论在了解人际关系方面是非常好的理论，可以用来认识一般社交生活的人际互动，涉入互动不健康的相关人士的人格问题，并且对于那些被精神病理学认定为疾病的病人，如何可能经由治疗师使用沟通分析及病人学习沟通分析，而得到社会控制、症状控制乃至移情治愈及脚本治愈的好结果。

第四部分，第一次读到这儿的读者一定会感到惊讶，伯恩将沟通分析理论有条理地分解到如此细微的程度，能用以分析历史的童年经验各层面的影响在人现今生活中呈现的样貌。在蕞后一章，对于如何训练成为运用沟通分析的助人者，有很具价值的提示。附录里结案案例的报告，显示了伯恩在工作过程中一向的严谨和客观，让读者能从一次次记录中看到主角如何发生变化的完整呈现。

认真译完这本书，真是不容易。在此要谢谢陈雅英老师，她不仅在我遇到瓶颈而泄气时给我打气、督促我不要放弃，更给予了实质的协助，她在此过程中花了不少时间陪我一章一章地讨论，检视语句译法是否合适。当然也要谢谢出版社编辑同人的协助和无比的耐心，并在编辑过程中协助我修饰词句以符合更多读者的需要。

亲爱的读者，你准备好了要打开这本书了吧。哦，容我提醒你，你不一定要正襟危坐在书桌前，备好不同颜色的莹光笔，配着一杯浓浓的咖啡，一副悬梁刺股的认真学生模样来阅读；这本有趣的书，一定不会只是成为所有沟通分析爱好者的案头书，或是像给你安全感的小被子那样的读物，这是值得我们放宽心让自己沉浸其中的好书。你可以备好一整壶好茶，留一盏柔和的灯，轻松地品味它，会另有一番滋味。让我们一起踏进宝山，探访仙境吧。

黄珮瑛

2022年8月

艾瑞克·伯恩是沟通分析理论的创始人。沟通分析这个术语，既可以用来指代一个系统和整套理论，也可以用于指代对具体沟通的分析。这套理论涉及四种分析：结构分析、沟通分析、游戏分析和脚本分析。结构分析是沟通分析的先决条件，之后是游戏分析，再之后是脚本分析。这也是本书铺展开的主要逻辑之一。

首先，本书详细阐述了结构分析的内容，这个部分与理解个人人格以及个人精神病学息息相关，包括：人格的基本结构（即三种自我状态），不同自我状态之间的冲突、相互影响与转换，人格结构与疾病发生的关系，以及诊断。

之后，本书开始往更大的层面即人际的层面展开，开始阐述沟通分析和社会精神病学。沟通发生在人际、团体中，涉及不同个体的不同自我状态，对它的论述建立在前文的基础之上，因而这也意味着本书有着线性和层层递进的逻辑布局，建议读者按照顺序阅读。作者在这里论述了沟通分析的原理，简要阐述了游戏分析、脚本分析及关系分析。但想要深入了解，还需要拓展阅读伯恩的《人间游戏》和《人生脚本》。

在余下的两部分中，伯恩开始论述沟通分析在临床中的应用（对精神病等障碍的治疗），并进一步拓展了结构分析（涉及细微和高阶的人格结构）、沟通分析（应用于婚姻治疗）及其技术。在附录部分，本书提供了一份结案个案的分析过程，以助于读者理解。

艾瑞克·伯恩(Eric Berne, 1910—1970)
美国精神病学家。早年学习精神分析，后于20世纪50年代创立沟通分析心理治疗流派。其沟通分析治疗体系在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域，产生了积极而深远的影响。

译者简介

黄珮瑛
中国台湾教牧心理研究院博士候选人，彰化师范大学辅导研究所硕士；欧洲沟通分析协会认证沟通分析治疗师，国际沟通分析协会认证预备教师及督导师（Provisional teacher and supervisor in transactional analysis，PTSTA）；从事专业认证的沟通分析教学及督导工作。

审校者简介

陈雅英
中国台湾师范大学教学心理与辅导研究所毕业，国际沟通分析协会认证教师及督导师；从事沟通分析教学、督导与实践工作20余年；目前在中国沟通分析协会、中国台湾文化大学推广部从事沟通分析专业训练与督导工作。

翻开伯恩这本我仰慕、期待已久的《心理治疗中的沟通分析：一个系统化的个人及社会精神病学》时，有些小兴奋！黄珮瑛老师精彩生动的翻译让伯恩的原著一点不生涩难懂。仿佛他拿着烟斗，坐在你面前，向你娓娓道来他所发展的沟通分析和结构分析理论如何应用在个人精神病学及社会精神病学之中！都说要想了解一个流派的精髓，就要读创始人的原著，推荐大家仔细阅读这本书，那些生动的案例，结构清晰的解读，让人欲罢不能。给人一种茅塞顿开、找到起源之精妙的感觉，原来的一些卡点一下被疏通了！原来如此！在夜深人静的夜晚，伴着一壶茶香阅读这些文字，那真是人间美好的享受！

——陈　蕾

　　中国沟通分析协会理事长

　　国际沟通分析协会会员

本书是沟通分析理论创始人艾瑞克·伯恩的奠基之作。书中对沟通分析流派诸如自我状态、沟通、心理游戏、人生脚本等重要概念的起源和界定内容进行了基本且必要的论述。此外，作者还从个人、团体及婚姻的角度阐述了该理论的应用。睿智伯恩的创始之作，我已迫不及待地开始阅读，希望你也与我一样！

——周司丽

　　中华女子学院应用心理学教师、研究生教研室主任

　　国际沟通分析师

作为一个沟通分析流派的咨询师，伯恩是我未曾谋面的导师，他是沟通分析学派的创始人，充满了直觉与创造性，他把他的经验、思考及研究用一个系统化的方式呈现出来，帮我们找到更好地了解个体发展和他人的工具。我经常惊讶于沟通分析如此宏观，涉及文化脚本、次文化脚本、家庭脚本、个人脚本，但其技术在工作中又显得相当细微和灵活，有相当多的概念与框架可供选择。本书是伯恩在心理治疗方向的经典著作。无论你是否为沟通分析流派的咨询师，我都建议你读一下这本书。

——徐丽丽

　　中国沟通分析协会副会长

　　国际沟通分析协会认证预备教师及督导师

　　《“言值”有理——TA中的女性沟通心理学》作者

本书中文版的面世对学习沟通分析的人而言，是一大福音。此书兼具理论与实务。对伯恩的理论感兴趣的伙伴，可先从理论着手；对想要了解沟通分析如何运用在团体、伴侣或心理治疗的实务工作者，本书也提供了不少可依循的模式、概念与工具。蕞后，本书提供了一条了解沟通分析理论和更亲近伯恩思想的通道，但愿透过伯恩经典原著的洗礼，大家都能收获满载、充实喜乐。

——陈雅英

 国际沟通分析协会认证教师及督导师

本书是沟通分析创始人艾瑞克·伯恩的重要著作。作者用一本书的容量呈现了他理解人和社会的一种方式，它是如此地巧妙、与众不同、庞大和完整。无论读者是否已经具备心理学知识，都可以试着阅读这本书，一定会获得非常不可思议的感受，且很有可能会拓宽认知的边界。

当然，对于专业读者，我会格外推荐这本书。它有近半的篇幅描述了沟通分析这座大厦的基石，即结构分析，这为大家学习沟通分析理论提供了非常必要的敲门砖。此外，它对沟通分析整套理论的论述足够清晰，为大家提供了比较完整的框架，这有利于读者在学习初期构建对沟通分析的整体认识。而且，这本专业著作毫不晦涩，理论与实践紧密结合，因此是学习沟通分析非常好的入门和基础读物。