• 零食图谱--能量与营养素值

    释放查看图文详情

临时通知 :仓库正常发货,但春节人手少, 发货会慢些还请理解下 不要催单的哈
祝春节愉快!

21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

零食图谱--能量与营养素值

全新正版 现货速发

14 5.0折 28 全新

仅1件

江苏无锡

送至北京市朝阳区

运费快递 ¥8.90

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者翟凤英

出版社北京大学医学出版社

ISBN9787811164770

出版时间2011-03

装帧平装

开本其他

定价28元

货号11725375

上书时间2024-10-26

评价3533好评率 99.92%

  • 物流很快 253
  • 发货速度快 240
  • 包装仔细 232
  • 品相不错 231
  • 非常满意 203
  • 值得信赖 174
  • 服务态度好 166
  • 价格实惠 161
  • 物超所值 151
  • 品相超预期 141
  • 书质量还好 1
  • 价格有点贵 1
  • 发货有点慢 1
  • 描述一致 1
  • 物流有点慢 1
查看全部评价

翰林文轩旗舰店

三年老店
已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
商品简介

从营养学的角度出发,我们提倡吃零食时多选择新鲜的水果、蔬菜和奶类食物作为茶余饭后的零食。一方面它们含有多种营养成分,可以补充正餐之不足;另一方面它们所含能量较低,不致增加太多的能量摄入。 可以作为“零食”的食物有很多,本书中主要收录了三百多种常见的零食,并在每一种食物图片下给出能量和营养素含量。为了便于读者做到能量的摄入平衡,还给出一个数值——相当于多少碗米饭的能量。因为,零食较小的体积和重量往往给人一种“能量低或可以忽略不计”的错觉,有些人为了控制体重不吃正餐,以零食来充饥,认为可以减少能量的摄入,但结果与期望恰恰相反。市场上的大多数零食都含有较多的糖或脂肪,比如一小杯奶油冰激凌相当于2碗多米饭的能量,10片薯片相当于l碗米饭的能量。所以,不可小视零食的能量含量。

作者简介

翟凤英,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所原副所长、研究员、博士生导师,中国营养学会秘书长,中国营养学会公共营养专业委员会主任委员。率先建立了公共营养领域,主持30多项*重点项目和国际合作课题,在国内外营养学界享有较高的学术地位和声誉。从营养调查、营

目录

零食图谱使用说明
糖果类零食
肉类、海产品、蛋类零食
谷类零食
豆及豆制品零食
蔬菜水果类零食
奶及奶制品零食
坚果类零食
薯类零食
饮料类零食
冷饮类零食
驸录1 中国儿童青少年零食消费指南(2008)
附录2 部分零食血糖生成指数(GI)
【书摘与插画】

主编推荐

内容丰富 给出300多种常见零食的能量和主要营养素含量
图文并茂 应用《中国儿童青少年零食消费指南(2008)》的工具,有助于认识零食的营养特点
化繁为简 告诉您“某种零食提供的能量大约相当于几碗大米饭”
读者广泛 适用于儿童青少年及家长、普通成人、医生、营养师、健身教练等
专业积淀 中国疾病预防控铡中心营养与食品安全所
创意独特 国内首部零食图谱,得到卫生部及国内知名营养学家的肯定
【作者简介】

配送说明

已发书籍运费一旦产生,除质量问题退回,其他理由退回均不退还运费。点了发货就表示快递已经拉走,

   为你推荐   

—  没有更多了  —

微信扫码逛孔网

无需下载

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP