本草养生——图说养生丛书

图书标准信息

• 作者 谈芸 著
• 出版社 上海画报出版社
• 出版时间 2001-12
• 版次 1
• ISBN 9787805308043
• 定价 12.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 141页
• 丛书 图说养生丛书

【内容简介】

一个好医生，只能治好一小部分人，他对人类的贡献也是有限的；一部好方书，却能拯救千千万万人，而且可以世世代代传下去，这种贡献对人类来说是无限的。谈芸不同于一般医生的地方，正是他善于将自己的临床实践不断提升到理论的高度，而且这种理论又是现代的，能被大家很容易就读懂的理论。同时他也不断地致力于推广他的理论，并无私地奉献他那来之不易的经验药方。

  今上海画报社为顺应医疗体制的改革，搜求货真价实的医学科普作品，为广大患者排忧解难，这是多么了不起的举措啊！至于他们选择了谈芸的作品，这更是独具慧眼。

【目录】

序  健康福音

上篇  拨云见日——本草基本理论

 第一章 认识自我

  一 洋人的误区

  二 开刀的误区

  三 进补的误区

 第二章 解析本草

  一 本草与天然物质

  二 本草与人体

  三 本草与镁

  四 本草与长寿者

 第三章 自然本律

  一 本草与人同是天地之精华

  二 本草与人的细胞同呼吸、共命运

  三 本草是人的主要营养来源

  四 本草干扰人体基因的不良异化

 第四章 熔古铸今

  一 天干地支与五行理论

  二 五运六气与气候变化

  三 本草的悠久历史与理论的建立

  四 本草的传统理论与实际应用

中篇  负阴抱阳  祛病养生释疑

 第一章 儿童养生

  一 儿童的常见病主要是腺样体增生

  二 流行性腮腺炎

  三 支气管哮喘

  四 口疮

 第二章 中青年养生

  一 体质的形成

  二 严健康

  三 四种体质的本草调养

  四 对身体有害的饮食观念

 第三章 老年养生

  一 胸腺衰退是人到老年的象征

  二 高血压病

  三 糖尿病

  四 痛风

 第四章 妇女养生

  一 女性的身体变化

  二 自我调理的几种方法

  三 妇科常见疾病释疑

下篇  托天盖地——本草应用撷菁

 第一章 根壮叶荣

  一 根类

  二 叶类

 第二章 籽丰果硕

  一 种子类

  二 果实类

 第三章 花艳草新

  一 花类

  二 草类

 第四章 皮润藤老

  一 皮类

  二 藤类

  附录 鳞介虫类

跋  解读谈芸