高职高专公共体育教材：高职高专体育教程【书脊角受损】

图书标准信息

• 作者 林克明 著
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2007-04
• 版次 1
• ISBN 9787040204841
• 定价 19.70元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 其他
• 页数 236页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《高职高专体育教程》坚持“以人为本，健康第一，终身体育”的体育教育理念，面向全体学生，按照学生身心发展的特点，遵循教育和体育的规律，在全面理解《纲要》的基础上，根据《纲要》规定的运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应等五个领域目标的要求编写而成。该教材在编写过程中，注重将“健康第一”的思想贯穿始终；注重将体育运动、健康教育与素质养成有机的结合；注重引导和强化学生“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的意识和行为；注重学生专业和职业的不同需要。坚持科学性、教育性、兴趣性、发展性、指导性和富有职业特色的原则。重点突出教材编写的创新性、形式的新颖性、内容的时代性、方法的多样性、运用的实践性和高职高专学生的可选择性。

【目录】

体育理论知识篇

第一章体育发展史
第一节国外体育概述
第二节中国体育概述

第二章体育与人
第一节现代人
第二节体育与人的发展

第三章体育与社会
第一节体育与政治
第二节体育与经济
第三节体育与教育

第四章奥林匹克运动
第一节古代奥林匹克运动会
第二节现代奥林匹克运动
第三节奥林匹克运动与现代社会

第五章体质与健康
第一节体质概述
第二节多元健康观
第三节亚健康
第四节大学生体质健康标准

第六章体育锻炼的科学基础
第一节体育锻炼的生理基础
第二节体育锻炼的心理学基础
第三节体育锻炼与健康

第七章健康生活方式
第一节生活方式概述
第二节合理的营养
第三节不良生活方式对健康的危害
第四节不良健康行为的诊断与矫正
第五节体育锻炼是健康生活方式的重要内容

第八章运动保健与运动处方
第一节常见运动性疾病的处置
第二节运动损伤的成因与处置
第三节休闲运动损伤及易发疾病的处置
第四节运动处方

第九章职业教育与体育
第一节职业教育的特点
第二节职业教育中的体育

体育运动技能篇

第十章走跑跳投运动技能
第一节健身走运动
第二节跑
第三节跳跃
第四节投掷
第十一章球类运动
第一节篮球
第二节排球
第三节足球
第四节乒乓球
第五节羽毛球
第六节网球

第十二章民族传统体育
第一节武术基本功和基本动作
第二节太极拳

第十三章生存技能训练
第一节游泳
第二节户外运动

第十四章时尚休闲运动
第一节台球
第二节保龄球
第三节毽球
第四节体育舞蹈
第五节轮滑
第六节跆拳道
第七节街舞
第八节瑜伽

第十五章体育欣赏
参考文献