习惯 : 平生可惯闲憔悴
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八五品
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作者郭桂云 著
出版社现代出版社
出版时间2014-04
装帧其他
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上书时间2024-07-18
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
郭桂云 著
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出版社
现代出版社
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出版时间
2014-04
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版次
1
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ISBN
9787514320916
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定价
27.80元
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装帧
平装
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开本
26cm
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果,不过其实并非如此。人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。习惯始于点滴,长于循环重复,如何去改变根深蒂固的习惯,把握自己的命运?在本书中,我们解释了为什么存在习惯,如何才能改变习惯。本书将为你揭示习惯的惊人力量——你超越习惯,掌控自己生活的力量。让你利用这股力量,最大限度地发挥自己的潜力,进而改变我们的工作,我们所在的群体以及自己的生活。
- 【目录】
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作者介绍
序言
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