中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲：中国青少年羽毛球训练教学大纲

图书标准信息

• 作者 国家体育总局青少年体育司、国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心 编
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2012-11
• 版次 1
• ISBN 9787564411862
• 定价 12.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 110页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲：中国青少年羽毛球训练教学大纲》根据羽毛球竞技运动整个训练教学过程中的阶段性特点，对每个阶段训练教学的目标、任务、内容、要求、时间安排，以及考核的内容与标准等，都作了具体的安排与规定，以期在《中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲：中国青少年羽毛球训练教学大纲》的指导下，进一步完善我国羽毛球竞技运动系统化训练教学的科学体系。

【目录】

第一部分《大纲》编制说明

第二部分总则
一、羽毛球运动的发展趋势及特点
（一）发展趋势
（二）羽毛球运动的制胜规律
（三）现代羽毛球运动竞技特征
（四）21分制对羽毛球竞赛规律的影响
二、青少年训练的总体指导思想
三、各训练阶段的总体目标及注意事项
（一）启蒙阶段
（二）基础阶段
（三）提高阶段
四、青少年训练的基本原则
（一）趣味性原则
（二）直观性原则
（三）动机激励原则
（四）因材施教、区别对待原则
（五）循序渐进、系统化训练原则

第三部分基础篇
一、青少年羽毛球运动员生长发育特征与训练原则
（一）青少年生长发育的基本规律
（二）青少年各器官、系统的生理特点与羽毛球运动训练
（三）儿童少年身体素质的发展
二、青少年羽毛球运动员的专项运动心理特征及训练原则
（一）羽毛球运动员的专项运动心理特征
（二）青少年运动员的心理特征
（三）羽毛球运动员专项心理特征训练的原则
三、羽毛球运动损伤预防
（一）运动损伤分类
（二）羽毛球运动损伤的发生规律与特点
（三）羽毛球运动损伤的基本原因与预防
四、青少年羽毛球运动员的培养规律
（一）成才的“金字塔”规律
（二）青少年运动员竞技能力形成的阶段性规律
（三）先兼项后专项化训练的发展规律
（四）在全面的基础上突出个人特长发展的成才规律
（五）非智力因素与运动技能发展的统一性规律

第四部分应用篇
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