人性的优点

图书标准信息

• 作者 崔钟雷 主编
• 出版社 黑龙江美术出版社
• 出版时间 2011-03
• 版次 1
• ISBN 9787531827740
• 定价 10.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 93页
• 字数 60千字

【内容简介】

　　一本改变无数人命运的伟大著作，成为西方世界最持久的人文畅销书。它帮助我们认识自己、相信自己、克服“忧愁”，走向幸福成功的人生。

【目录】

改变一生的一句话

　现代人的通病是孤独

　忧虑乃健康大敌

　改变一生的一句话

　消除忧虑的万能法则

适应不可避免的情况

　解开忧虑之谜的亚里士多德法则

　将忧虑减半的几个步骤

　不要让小事使你垂头丧气

　适应不可避免的情况

　使忧虑“到此为止”

如何防止烦闷的心理

　每日多清醒一小时

　人为什么会疲劳

　如何防止烦闷的心理

　让你的生活节奏慢下来