现代大学体育

图书标准信息

• 作者 毛振明；30所“985”大学体育学院
• 出版社 教育科学出版社
• 出版时间 2015-07
• 版次 1
• ISBN 9787504195487
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

《现代大学体育》依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《学生体质健康标准》《普通高校大学体育本科教学技能标准》和《学校体育工作条例》的要求，以终身体育、健康教育为宗旨，立足于“运动、健康、文化、休闲”的普通高校公共体育教学的理念，根据高等学校学生的特点来编写。本教材由毛振明教授担任主编，联合30所“985”院校联合编写。全书分为四大篇，分别为体育理论学习篇、运动技能提高篇、日常锻炼指导篇和体育竞赛观赏篇。

【目录】

part 1  体育理论学篇
  章  历史中的体育
    节  发展于多元中的中外古代体育
    第二节  催生于富国强兵的近代军国民体育
    第三节  跃动于竞争表现的现代竞技体育
    第四节  定格于生活内容的后现代终身体育
  第二章  人生中的体育
    节  贯串体育灵魂中的全人教育价值
    第二节  外显体育锻炼后的身体促进价值
    第三节  渗透体育行为里的心理健康价值
    第四节  跃动体育交往间的社会促进价值
  第三章  校园中的健康
    节  每每要践行运动健康的生活方式
    第二节  天天要注意健康基础的合理膳食
    第三节  刻刻要留心扰乱身心的心理阴霾
part 2  运动技能提高篇
  第四章  足球
    节  足球的基本技术
    第二节  足球的实战攻略
    第三节  足球的练方法
  第五章  篮球
    节  篮球的基本技术
    第二节  篮球的实战攻略
    第三节  篮球的练方法
  第六章  排球
    节  排球的基本技术
    第二节  排球的实战攻略
    第三节  排球的练方法
  第七章  羽毛球
    节  羽毛球的基本技术
    第二节  羽毛球的实战攻略
    第三节  羽毛球的练方法
  第八章  乒乓球
    节  乒乓球的基本技术
    第二节  乒乓球的实战攻略
    第三节  乒乓球的练方法
  第九章  网球
    节  网球的基本技术
    第二节  网球的实战攻略
    第三节  网球的练方法
  第十章  游泳
    节  实用的蛙泳
    第二节  舒适的仰泳
  第十一章  健美
    节  健美的基本技术与基本动作
    第二节  健美的实战攻略
    第三节  健美的练方法
  第十二章  太极拳
    节  太极拳的基本动作
    第二节  太极拳的实战攻略
    第三节  太极拳的练方法
  第十三章  瑜伽
    节  瑜伽呼吸法、体位法技术要领及功效
    第二节  瑜伽的练方法
part 3  常锻炼指导篇
  第十四章  走、跑、跳、投的锻炼
    节  走、跑、跳、投的方法
    第二节  走、跑、跳、投的锻炼指导
  第十五章  中华养生的锻炼
    节  养生练的方法
    第二节  养生练的锻炼指导
  第十六章  户外运动的锻炼
    节  攀岩的方法与锻炼指导
    第二节  定向越野的方法与锻炼指导
    第三节  露营的方法与锻炼指导
  第十七章  体型体态的锻炼
    节  体型体态的训练概述
    第二节  体型体态的锻炼指导
  篱十八章  运动处方与体重控制
    节  运动处方
    第二节  体重控制
part 4  体育竞赛观赏篇
  第十九章  足球与“世界杯”
    节  历史与结
    第二节  观赏要点之索引
  第二十章  篮球与“美职篮”
    节  历史与结
    第二节  观赏要点之索引
  第二十一章  网球与“中国花”
    节  历史与结
    第二节  观赏要点之索引
  第二十二章  乒乓球与“军团”
    节  历史与结
    第二节  观赏要点之索引
  第二十三章  羽毛球与“超级丹”
    节  历史与结
    第二节  观赏要点之索引
  第二十四章  台球与丁俊晖
    节  历史与结
    第二节  观赏要点之索引
参文献