专业技术人员心理健康与心理调适培训教程

图书标准信息

• 作者 中国高级公务员培训中心 著
• 出版社 人民出版社
• 出版时间 2010-04
• 版次 1
• ISBN 9787010088686
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 200页
• 字数 220千字

【内容简介】

《专业技术人员心理健康与心理调适培训教程》介绍了专业技术人员是指从事教育教学、医疗卫生、编辑、翻译、研究、设计、新闻、出版、工业技术、农业技术等专门业务，具有专业技术职称的人员。他们学识丰富，在各行各业中起着先锋骨干的作用，在社会不同领域为我国的现代化建设做出了巨大的贡献。
现代社会的飞速发展和快节奏变化，给人们带来更多的压力。专业技术人员群体的工作性质和社会责任，决定了他们要比社会一般人员承受更大的压力。关心专业技术人员的心理健康问题，帮助广大专业技术人员掌握心理健康知识，学习一些心理调适的方法，提高心理调运能力，保持健康心理状态，已经成为一项重要的社会任务。

【目录】

第一章专业技术人员心理健康概述
第一节健康与心理健康
第二节专业技术人员心理健康的意义和心理问题产生的渠道
第三节心理防御机制与心理健康
第二章压力、不良情绪和挫折与心理健康
第一节专业技术人员如何应对心理压力
第二节专业技术人员如何克服不良情绪
第三节专业技术人员如何应对挫折
第三章人格与心理健康
第一节人格的概述
第二节专业技术人员的人格结构
第三节专业技术人员的人格与健康
第四节专业技术人员的人格测评
第五节人格的形成
第四章职业与心理健康
第一节关注专业技术人员的职业心理健康
第二节专业技术人员常见职业心理疾病及调适
第三节专业技术人员的职业生涯规划
第五章爱情、婚姻和家庭与心理健康
第一节恋爱与心理健康
第二节婚姻质量与心理健康
第三节专业技术人员的家庭关系与心理健康
第六章阳光心态与心理调适
第一节心理调适愿景
第二节如何调整自我的期望
第三节专业技术人员如何解决交际困惑
参考文献