心理学与生活
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天津西青
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作者(美)理查德·格里格(Richard J. Gerrig),(美)·津巴多(Philip G. Zimbardo) 著;王垒 等 译
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115409362
出版时间2016-01
装帧平装
开本16开
定价128元
货号1201232407
上书时间2025-01-04
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作者简介
·津巴多（Philip Zimbardo），美国有名心理学家。他生于1933年，并于1959年获得耶鲁大学心理学博士学位，曾任美国心理学协会（APA）主席，科学协会主席委员会（CSSP）主席。他在斯坦福大学任教50余年，目前是斯坦福大学的荣誉退休教授。
津巴多不仅进行了广受关注的斯坦福监狱实验，还致力于利用心理学帮助所有人，其研究涉及害羞、时间、生活英雄、男性问题等领域。他出版了《心理学与生活》《津巴多普通心理学》等广受欢迎的相关教材，并参与制作了《探索心理学》系列节目，被誉为“当代心理学的形象和声音”。
由于他数十年来在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学协会为他颁发了西尔格德普通心理学终身成就奖。此外，他还因其研究荣获瓦茨拉夫·哈维尔基金奖。
目录
·津巴多中文版序言 xv
第19 版中译本序言 xvi
第16 版中译本序言 xviii
致中国读者 xxi
前言 xxii
第1章 生活中的心理学 1
心理学为何独具特色 2
定义 2 · 心理学的目标 3
现代心理学的发展 6
心理学的历史根基 6 · 作为先驱研究者的女性 9 · 心理学的观点 10
生活中的批判性思维：友谊为什么会结束 7
心理学家们做些什么 15
生活中的心理学：心理学家以哪些方式参与司法体系 18
如何使用本书 18
学习策略 18 · 学习技巧 19
要点重述 20
第2章 心理学的研究方法 21
研究过程 22
观察者偏见和操作性定义 24 · 实验法：备选解释和控制的必要 26
相关法 29 · 阈下影响？ 31
心理测量 32
获得信度和效度 34 · 自我报告法 34 · 行为测量和观察 35
生活中的心理学：调查研究会影响你的态度吗 33
人类和动物研究中的伦理问题 37
知情同意 38 · 风险／收益的评估 38 · 故意欺骗 39
事后解释 39 · 动物研究中的问题 39
成为批判性的研究消费者 40
生活中的批判性思维: 为什么数字技能如此重要 41
要点重述 42
统计学附录 43
分析数据 44
描述统计 45 · 推论统计 49
成为一个明智的统计学消费者 52
第3章 行为的生物学和进化基础 53
遗传和行为 54
进化与自然选择 55 · 人类基因型的变异 58
神经系统的活动 61
神经元 62 · 动作电位 64 · 突触传递 66 · 神经递质及其功能 67
生活中的批判性思维："这是遗传的"是什么意思 69
生物学和行为 70
对脑的窃.听 70 · 神经系统 72 · 脑结构及其功能 75
半球功能偏侧化 78 · 内分泌系统 81
可塑性和神经发生：变化的大脑 82
生活中的心理学：你的大脑如何确定信任与否 79
要点重述 84
第4章 感觉和知觉 86
关于世界的感觉知识 87
近距和远距刺激 88 · 心理物理学 89 · 从物理事件到心理事件 92
视觉系统 93
人眼 93 · 瞳孔和晶状体 94 · 视网膜 94 · 大脑的加工 96
颜色视觉 98
听 觉 101
声音的物理特性 101 · 声音的心理维度 102 · 听觉的生理基础 103
其他感觉 106
嗅觉 106 · 味觉 107 · 触觉和肤觉 108 · 前庭觉和动觉 108
痛觉 109
知觉的组织过程 110
注意过程 110 · 知觉组织原则 113 · __________空间和时间上的整合 114
运动知觉 115 · 深度知觉 115 · 知觉恒常性 118 · 错觉 120
生活中的心理学：为什么"辣"的食物会产生痛觉 111
辨认与识别过程 121
自下而上与自上而下的加工 122 · 情境和期望的影响 123
最后的复习 125
生活中的批判性思维：司机在使用手机时会分心吗 123
要点重述 126
第5章 心理、意识和其他状态 128
意识的内容 129
觉知和意识 129 · 研究意识的内容 131
意识的功能 133
意识的作用 133 · 研究意识的功能 134
睡眠与梦 135
生理节律 136 · 睡眠周期 137 · 为什么需要睡眠 139
睡眠障碍 140 · 梦：心理的剧场 142
生活中的心理学：你是晨鸟型还是夜猫子型 137
意识的其他状态 145
清醒梦境 145 · 催眠 146 · 冥想 148
改变心理的药物 149
依赖和成瘾 150 · 各种精神促动药物 150
生活中的批判性思维：我们能从"靠前饥饿感"中学到什么 152
要点重述 155
第6章 学习与行为分析 157
学习的研究 158
什么是学习 158 · 行为主义与行为分析 159
经典条件作用：学习可预期的信号 161
巴甫洛夫的意外发现 161 · 条件作用过程 163 · 习得 165
经典条件作用的应用 167
生活中的心理学：经典条件作用怎样影响癌症治疗 171
操作性条件作用：对行为结果的学习 170
效果律 170 · 行为的实验分析 171 · 强化相倚 172
强化物的特性 176 · 强化程序表 177 · 行为塑造 180
生活中的批判性思维：打还是不打孩子 179
生物学与学习 181
本能漂移 181 · 味觉-厌恶学习 182
认知对学习的影响 184
比较认知 185 · 观察学习 186
要点重述 189
第7章 记 忆 191
什么是记忆 192
记忆的功能 192 · 记忆过程概述 195
记忆的短时功用 196
映像记忆 197 · 短时记忆 198 · 工作记忆 200
长时记忆：编码和提取 202
提取线索 203 · 背景和编码 205 · 编码和提取的
过程 208 · 我们为什么会遗忘 210 · 如何改善无
结构信息的记忆 212 · 元记忆 214
生活中的批判性思维：记忆研究怎样帮助你准备考试 215
长时记忆的结构 216
记忆结构 216 · 作为重构过程的回忆 220
记忆的生物学 225
寻找记忆的痕迹 225 · 记忆障碍 226 · 脑成像 228
生活中的心理学：为什么阿尔茨海默病会影响记忆 227
要点重述 230
第8章 认知过程 232
研究认知 234
揭示心理过程 234 · 心理过程和心理资源 235
语言的使用 238
语言生成 238 · 语言理解 242 · 语言和进化 246
语言、思维和文化 248
生活中的心理学：人为什么说谎，如何说谎 250
视觉认知 250
使用视觉表征 251 · 言语和视觉表征的结合 252
问题解决和推理 255
问题解决 255 · 演绎推理 259 · 归纳推理 261
判断和决策 263
启发式和判断 263 · 决策心理学 268
生活中的批判性思维：政治专家能预测未来吗 273
要点重述 274
第9章 智力与智力测验 275
什么是测量 276
测量的历史 276 · 正式测量的基本特点 277
智力测量 280
智力测验的起源 281 · IQ 测验 281 · 特殊智力 283
智力理论 285
智力的心理测量学理论 286 · 斯滕伯格的智力三因素理论 286
加德纳的多元智力理论与情绪智力 288
生活中的批判性思维：你相信网络上的测验吗 287
智力的政治学 290
族群比较的历史 291 · 遗传与IQ 291 · 环境与IQ 293
文化与IQ 测验的效度 295
创造力 297
创造力评价及其与智力的关系 298 · 特别的创造力 299
测量与社会 301
生活中的心理学：如何才能变得更富创造性 302
要点重述 303
第10章 人的毕生发展 304
研究发展 305
毕生的生理发展 307
孕期和童年期的发展 308 · 青少年期的生理发育 312
成年期的生理变化 312
毕生的认知发展 314
皮亚杰关于心理发展的观点 314 · 关于早期认知发展的当代观点 317
成年期的认知发展 320
生活中的心理学：当你变老时，你的大脑工作起来会有差异吗 322
语言获得 323
理解言语和词汇 323 · 学习词的意义 324 · 获得语法 325
毕生的社会性发展 327
埃里克森的社会心理发展阶段 328 · 童年期的社会性发展 329
青少年期的社会性发展 335 · 成年期的社会性发展 337
生活中的批判性思维：日托是如何影响儿童发展的 333
性与性别差异 340
两性差异 340 · 性别认同与性别刻板印象 341
道德发展 343
柯尔伯格的道德推理阶段 344 · 关于道德推理的性别和文化观点 345
学会成功老化 347
要点重述 348
第11章 动 机 350
理解动机 351
动机概念的功能 351 · 动机的来源 352 · 需要层次 355
饮 食 356
饮食生理学 357 · 饮食心理学 358
生活中的心理学：他人在场会对你的进食行为产生怎样的影响 360
性行为 364
动物的性行为 364 · 人类性行为的唤起与反应 366
性行为的进化 367 · 性规范 369 · 同性恋 371
个人成就动机 373
成就需要 374 · 成功与失败的归因 375 · 工作和组织心理学 377
生活中的批判性思维：动机如何影响学业成就 379
要点重述 380
第12章 情绪、压力和健康 381
情 绪 382
基本情绪与文化 382 · 情绪理论 386 · 心境和情绪的影响 390
主观幸福感 392
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