能量决定人生—能量觉醒心法
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天津西青
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作者卢战卡著 著 卢战卡 编 卢战卡 译 卢战卡 绘
出版社当代世界出版社
ISBN9787509018132
出版时间2024-04
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号1203320766
上书时间2024-12-26
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作者简介
目录
目 录 CONTENTS 钥匙一：唤醒原动力 1.1 从动力驱动到原动力觉醒 002 1.2 原动力和动力 006 1.3 如何找到原动力 012 钥匙二：为热爱而生 2.1 要真热爱，不要“伪喜欢” 024 2.2 热爱可抵千重难 031 2.3 找到有价值的天赋热爱 038 钥匙三：真正的自信 3.1 人人都有自卑感？ 044 3.2 什么是真正的自信 050 3.3 随时随地充满自信 057 钥匙四：气场和魅力 4.1 人人都逃不了的慕强天性 070 4.2 慕强的本质和人性刚需 074 4.3 打造气场魅力的核心法门 084 VI 钥匙五：与消耗绝缘 5.1 降低你能量水平的超级“杀手” 100 5.2 为什么很多人无法摆脱恶习 105 5.3 从内到外，停止人生消耗 110 钥匙六：培养微习惯 6.1 很多人无法养成好习惯 118 6.2 从习惯到微习惯 123 6.3 微习惯如何培养 129 钥匙七：潜意识训练 7.1 潜意识究竟如何影响我们的命运 136 7.2 潜意识的形成 141 7.3 如何训练潜意识 148 钥匙八：能量的管理 8.1 能量是操控一切的根源 156 8.2 从负能量到正能量的转念心法 160 8.3 会爱的人，从不缺能量 163 8.4 如何在事上做好能量管理 171
内容摘要
本书结合作者自身如何从大学时自卑、内向的抑郁少年, 成长为能影响他人、为他人提供价值的自媒体达人的经历, 总结了提升个人能量的八个核心要点, 即源动力觉醒 (源动力是成就人生的根本)、发觉个人天赋、建立自信、培养个人魅力、摒弃内耗、培养微习惯、训练潜意识、做好个人能量管理。
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