家庭养育七步法 4 做孩子的引路人
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作者(挪威)海德维格·蒙哥马利
出版社北京联合出版公司
ISBN9787559672636
出版时间2023-12
装帧平装
开本32开
定价49.8元
货号1203142316
上书时间2024-10-04
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商品详情
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作者简介
海德维格·蒙哥马利（Hedvig Montgomery，1968— ），挪威心理学家、家庭治疗师。她拥有奥斯陆大学心理学学位，自1999年以来，一直从事家庭治疗工作。她还是三个孩子的母亲，经常为父母、老师等人开设儿童发展方面的课程和讲座，并担任挪威Famlab（家庭实验室）的研讨会负责人。2018年至2020年，她从个人成长经历、育儿经验和职业生涯中汲取营养，陆续出版“家庭养育七步法”丛书（全五册），成为国际畅销书。
目录
序1跟随内心001
序2关于“我是谁”的人生大问题003
Ⅰ家庭养育七步法007
第一步建立情感纽带009
你真的懂了吗017
第二步管好你的情绪025
控制情绪的方法026
成为情绪引导员032
每种情绪背后都有故事033
男孩，女孩，情绪034
男孩的房间035
不要轻易下判断037
第三步正确设定边界047
及时亮出黄牌048
从不触及底线的孩子049
灰色地带050
不必事事要求孩子听话051
安全是基本前提052
制订人生规划052
时刻保持情感纽带053
责骂孩子无济于事056
当别人家的孩子越过边界时056
第四步反思你自己063
来自学校的孤独感064
曾经的抗争066
不要回避创伤067
“我什么都不记得”068
第五步重新认识彼此077
做个理智的大人078
情绪失控时的应对技巧079
给彼此一点儿缓冲的时间081
惩罚毫无意义082
挣扎的孩子084
第六步协调家庭关系091
建立良好关系的要诀093
从爱中学习094
相互理解的重要性095
寻找时间和空间096
灵魂伴侣098
当爱已成往事098
孩子不是中介，不是心理医生100
培养孩子的感恩心101
延迟新伴侣的加入102
单亲父母102
微妙的重组家庭和寄养家庭103
第七步学会适当放手111
对孩子抱以信任112
放手不是一件坏事113
虚假的安全感114
大人的害怕115
小空间117
Ⅱ需要特别关注的其他重点123
学校和老师126
搭建稳固的情感纽带127
营造安全感129
如何平稳过渡130
理解事情为什么会变成这样134
家庭作业137
两个误区138
耐心和信心很重要139
讨论意义“毫无意义”140
消解孩子的不满140
当作业变成每天的战争时141
欺凌与批评148
当孩子被欺凌时149
当孩子欺凌他人时151
来自老师的困惑152
孩子的故事155
不被接纳的过去155
藏在背后的故事157
不被了解的真实158
不能说的秘密159
被冻结的情绪161
不与他人说162
和小学生交谈的密钥166
什么是对的时机166
学会提问168
食物和睡眠174
无声的抗议174
大人的声音176
睡眠焦虑176
儿童焦虑症181
游戏和社交媒体186
帮他设定安全范围187
把握监管的尺度189
多彩的网上世界189
别在社交媒体中寻找存在感190
不要急于谈性变色195
性教育是必要的197
孩子是脆弱的198
当情况变得格外复杂时204
我们不一样204
学习和专注的问题205
当问题出在学校时207
足够好的父母208
当问题出在父母身上时209
致谢215
参考文献218
内容摘要
小学阶段的跨度是如此之大。孩子会从一开始非常需要你，到对你说的话充耳不闻。上了几年小学之后，他们不再和以前一样听你的话，而是想要掌握自己的方向，聆听自己的内心，找到迈向成人世界的路。在这个阶段，家长不能再包办一切，而应该重在引导——带给孩子正确的人生引导。
·如何成为孩子的情绪引导员
·不必事事都要求孩子听话
·当孩子遇到校园欺凌怎么办
·孩子的秘密与家庭的秘密如何处理
·传授你和小学生交谈的秘钥
……
成为青少年是个很不错的开始，而之后的人生也十分美妙——这会是一个健康积极的、跟随自己内心的小学生该有的想法。
主编推荐
本书是挪威心理学家、家庭治疗师海德维格·蒙哥马利“家庭养育七步法”系列的第四本。这本主要针对6~13岁小学阶段孩子的家庭养育问题进行仔细剖析，并给出解决方案。
小学阶段是孩子身心成长的黄金时期，是孩子学习基础知识的开始，也是孩子社交能力和人格发展的关键期，孩子会从一开始非常需要你，到对你说的话充耳不闻，然后转身关上房门。上了几年小学之后，他们不再和以前一样听你的话，而是想要掌握自己的方向，聆听自己的内心，找到迈向成人世界的路。
在小学阶段，很多教育专家都一再强调说要陪伴，的确，小学阶段的陪伴非常重要，但也要讲究一个度、一个方法，过度的陪伴，对孩子来说也许是一种桎梏，了他独立人格的成长，加深了孩子的依赖性，这对孩子来说反而是不利的。海德维格·蒙哥马利认为，小学阶段家庭养育的重点，在于引导，家长更多的应该扮演引路人的角色，引导孩子跟随自己的内心而行动。
这个阶段的家长应该放弃包办一切的心态，务必要认识到，你的孩子已经像离弦的箭一样开始了和你渐行渐远的人生之旅，但在小学阶段，你还不能放任他们独自上路。这时家长一方面要处理很多琐碎的问题，比如接送、辅导作业、照顾饮食起居等等；另一方面，家长也应该在孩子遇到挫折、迷失方向的时候，给他们一个温暖拥抱，给他们提供一个安全的避风港湾。
在这个孩子成长的关键时期，海德维格·蒙哥马利同样以家庭养育七步法为框架，为家长总结了小学阶段家庭教育的重点。首先，家长要建立与孩子的情感纽带；第二步，家长要管好自己的情绪，并成为孩子情绪的引导员；第三步，正确设定边界，不必要求孩子事事都听话，但底线红线不可触碰；第四步，反思自己，不应让自己的童年影响孩子的童年；第五步，重新认识彼此，在冲突时保持理性；第六步，协调家庭关系，彼此相爱，相互理解；第七步，学会适当放手，对孩子报以信任，给予空间。
除了以上七步之外，作者还总结了小学阶段养育的几个要点：对学校与老师的沟通、家庭作业的问题、欺凌与批评、孩子的秘密、食物和睡眠、小学生的焦虑、游戏和社交媒体、性教育等问题，而且还总结了家长与小学生交谈的有效方法。
成为青少年是个很不错的开始，而之后的人生也十分美妙——蒙哥马利认为，这会是一个健康积极的、跟随自己内心的小学生该有的想法。而这种积极向上的心态，却正是我们很多孩子缺失的东西。希望这本书所带来的挪威的教育理念，能给我们中国家长一些触动与帮助。
本书全彩四色印刷，对一些重点金句突出提示，方法步骤单独总结，图文结合，文风幽默，让读者可以在轻松阅读中把握育儿要点。
媒体评论
老师、作业、欺凌、焦虑、隐私、游戏、性……
小学生面临的挑战超出你的想象
孩子希望自己解决问题，但同时他们也需要你的引导
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