妈妈知道怎么办:解决育儿难题的心理学方法 9787574201071

第一章

不打不骂教出优秀孩子的妙招

制定惩罚，不如先规定纪律

“有心无痕”的批评和表扬才能对孩子生效.

当出了问题，要回应，而不是反应.

给孩子指导而不是批评

说教和批评产生距离和怨恨

“打是亲，骂是爱”是最大的谎言

吓孩子，吓出儿童神经衰弱

多一点引导，少一点控制

不用命令的口气跟孩子讲话

伤害孩子的话永远别说出口

第二章如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说每天要有和孩子“单独在一起说话”的时间……030

“蹲下来”和孩子说话

尊重孩子的说话权，做会“听话”的妈妈

80/20——与孩子对话的黄金法则做积极倾听的妈妈，耐心地听孩子把话说完……042

用好身体语言比说好口头语言更重要

用孩子的眼睛看世界，孩子才会听你的道理

争辩有理顶嘴无罪，亲子沟通更容易

让孩子服从你，不如让孩子理解你.

第三章怎样把学习的“苦差”变成轻松的事儿把学习做成一场表演，让孩子在角色中学习……060

不要把学习暗示为“苦”事

不规定具体时间，写作业心甘情愿多向孩子请教，“小老师”进步快

“减压”比“拼命学习”更重要

学习遇到瓶颈时，多动心力而不是体力

饭后学习效率低，不如轻松小憩

营造爱读书的家庭氛围，轻轻松松熏陶出爱学习的孩子.

第二章

如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说

每天要有和孩子“单独在一起说话”的时间

“蹲下来”和孩子说话

尊重孩子的说话权，做会“听话”的妈妈

80/20——与孩子对话的黄金法则

做积极倾听的妈妈，耐心地听孩子把话说完

用好身体语言比说好口头语言更重要

用孩子的眼睛看世界，孩子才会听你的道理.

争辩有理顶嘴无罪，亲子沟通更容易

让孩子服从你，不如让孩子理解你

第三章

怎样把学习的“苦差”变成轻松的事儿

把学习做成一场表演，让孩子在角色中学习

不要把学习暗示为“苦”事

不规定具体时间，写作业心甘情愿

多向孩子请教，“小老师”进步快“减压”比“拼命学习”更重要

学习遇到瓶颈时，多动心力而不是体力

饭后学习效率低，不如轻松小憩

营造爱读书的家庭氛围，轻轻松松熏陶出爱学习的孩子

……

第六章

学龄儿童常见的问题及解决办法

孩子做事拖拉怎么办

孩子容易发脾气怎么办

如何让孩子主动不挑食

孩子说谎话怎么办

如何改掉孩子乱扔东西的坏习惯

如何转变孩子的厌学情绪

孩子遇到“小霸王”怎么办

当孩子出现口吃毛病时怎么办

不容忽视的儿童攻击性心理

孩子有“社交恐惧症”怎么办

怎么才能带孩子走出自闭

孩子喜欢吮吸手指怎么办.

制定惩罚，不如先规定纪律

内科医师有一句座右铭，大摄意思是：”首要原则是不伤害病人”。妈妈也需要类知的规定来据助自己，在约束孩子守纪律的过程中，不要对孩子情感上的快乐造成伤害。

纪律的关键在于寻找惩罚的有效替代手段。

布莱克夫人要去给那些犯过过失的男生上第一次课，她很担心。当她轻快地走上讲台时，她绊了一下，摔倒了，课堂里爆发

出哄堂大笑。布莱克夫人没有惩罚那些嘲笑她的学生，而是慢慢站起来，直起身子，说；“这是我给你们的第一个教训；一个人会摔倒趴下，但是依然可以再站起来。”教室里寂静无声，孩子们接受了这个教训。

这样的方法，所有的妈妈都可以仿效，使用智慧的力量，而不是用威胁和惩罚来影响孩子的行为。

当妈妈惩罚孩子的时候，孩子会怨恨妈妈，当他内心充满愤怒和怨恨时，是不可能听得进妈妈的话，不可能集中注意力的。在训诫孩子时，任何可能会导致愤怒的行为都应该避免，而那些会增强自信、增强自尊，并且尊重他人的方法应该大力提倡。

为什么当妈妈惩罚孩子的时候，会激怒孩子？不是因为她们不和蔼，而是因为她们不懂得方法。她们没有意识到她们的哪句话是有破坏性的。她们很严厉，是因为没有人告诉她们如何在不骂孩子的前提下处理棘手的问题。

一天，儿子贾宏从学校回到家，一开门就朝妈妈大声嚷嚷：“我恨我的老师，她当着我朋友的面冲我大声叫，她说我说话扰乱了课堂秩序，然后她惩罚我，让我整堂课站在大厅里。我再也不要回学校了！”儿子的怒气让这位妈妈失去了平静，于是她不假思索地把心里所想的话脱口而出：“你知道得很清楚，你应该遵守纪律，你不能想讲话就讲话，如果你不听话，你就会受到惩罚，我希望你已经得到了教训。”

当妈妈如此回应了儿子的烦躁情绪后，儿子也非常生妈妈的气。如果那位妈妈没有说上面那些话，而是说：“站在大厅里多尴尬啊！当着朋友的面冲你嚷嚷也很让人丢脸！怪不得你要生气。没有人喜欢遭到那样的对待。”这样同情的回应说出了贾宏的烦躁情绪，会消除他的怒气，让他感到妈妈对他的理解和爱。

……