科学认识保健食品——解答您对保健食品的困惑 9787117336741
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作者赵杰
出版社人民卫生出版社
ISBN9787117336741
出版时间2023-06
装帧平装
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定价49元
货号1202899178
上书时间2024-01-29
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商品简介
本书旨在帮助读者纠正对保健食品的认识误区，普及生活中常见保健食品的相关知识，使百姓可以全面、科学地认识保健食品，合理应用保健食品。随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。
目录篇 误区篇
1.1 误区1：保健食品能治病/002
1.2 误区2：保健食品能代替日常饮食/006
1.3 误区3：保健食品安全，没有副作用/009
1.4 误区4：保健食品越贵越好/012
1.5 误区5：迷信广告宣传/014
1.6 误区6：同一名称的保健食品和药品没区别/018
第二篇功能保健篇
2.1 鱼油≠鱼肝油，吃错影响健康/022
2.2 真相来了，吃酵素不能减肥/027
2.3 肠道健康，离不开益生菌吗？/029
2.4 牛初乳能提高婴幼儿的免疫力吗？/034
2.5 依靠蛋白粉补充蛋白质可取吗？/037
2.6 补钙——只选对的，不选贵的/042
2.7 孩子不爱吃饭，需要补锌吗？/046
2.8 吃蜂王浆能美容养颜吗？/050
2.9 “心脏保护剂”辅酶Q10，真有那么神吗？/054
2.10 叶黄素对保护眼睛有用吗？/058
2.11 纳豆激酶保护心脑血管是把“双刃剑”/061
2.12 保护关节，需要吃氨基葡萄糖吗？/064
2.13 肝脏问题，“护肝片”也护不住/067
2.14 褪黑素真的可以帮助睡眠吗？/070
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