图解黄帝内经极简养生速查全书
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浙江嘉兴
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作者编者:陈飞松//于雅婷|责编:冼惠仪
出版社江苏科技
ISBN9787571325244
出版时间2022-02
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号31379480
上书时间2024-12-28
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商品详情
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作者简介
张中华，1994年毕业于河南大学药学院，1994年7月入伍，现任中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院副院长、主任药师(正教授级)。 历任药师、药房副主任、药房主任、医务处副主任、感染控制科主任、副院长等职。2015年9月至2016年10月参加中国第六批赴南苏丹(瓦鸟)维和医疗队任队长，2016年9月获联合国“和平荣誉勋章”，2016年9月被授予联合国驻南苏丹特派团“总司令嘉奖”和“优秀指挥官”，2017年荣立二等功1次。
目录
第一章
《黄帝内经》基本理论
《黄帝内经》是一部怎样的书
《黄帝内经》开中医养生防病的先河
《黄帝内经》是东方医学之根
《黄帝内经》中关于生命的解说
阴阳学说：阴阳是自然界的一般规律
五行学说：事物有五种基本属性
藏象学说：人体生理功能、病理变化的外现
经络学说：气血运行要畅通无阻
运气学说：揭秘宇宙运行的规律
病因学说：探究疾病发生的源头
养生学说：追求至上的生命质量
第二章
《黄帝内经》的养生原则
中医养生的依据：男女生长规律
阴阳平衡是健康的保证
养生要顺应季节的变化
养生要随时间的变化而变化
体质决定人的养生方式
第三章
《黄帝内经》的治病原则
因地制宜
因人制宜
因时制宜
上医治未病
治病要调和阴阳
第四章
人体的五脏六腑
五脏六腑总览
心：主宰神明的君主之官
肺：吐故纳新的华盖之官
肝：疏泄藏血的将军之官
脾：运化统血的仓禀之官
胃：受纳腐熟的通降之官
胆：调志的中正之官
心包：疏通气机的内臣
大肠：传导和排泄糟粕的通道
小肠：泌别清浊的受盛之官
肾：藏精纳气的作强之官
三焦：输液通气的决渎之官
膀胱：储津排尿的州都之官
第五章
人体的经络系统
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
内容摘要
《图解黄帝内经极简养生速查全书》在编写过程中参考了国医经典《黄帝内经》的大量研究成果，采用图解的形式，文配图、图解文，对《黄帝内经》中的基本养生理论、养生原则和治病原则，以及人体的五脏六腑、经络系统、经脉气血等养生知识进行深刻解读，为读者扫清阅读中的障碍，轻松把握《黄帝内经》养生精髓，远离疾病，健康长寿。
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