21天生命能量手账

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作者李中莹, 舒瀚霆著

出版社电子工业出版社

ISBN9787121473456

出版时间2024-03

装帧平装

开本其他

定价48元

货号4571695

上书时间2024-12-20

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商品描述: 目录
本书分十部分, 内容包括: 情绪、信念系统、压力、语言、亲子、两性、问题解决、身份、思维、生命能量的真相。

内容摘要
李中莹先生通过毕生几十年心理学领域的实证研究发现，从人生的10个真相（情绪、信念、压力、语言、亲子关系、婚姻关系、问题、身份、思维、生命能量）中可以解读到个人的生命状态，然后给出有法可依，有理可循的系统解决方案，让你透过真相突破人生的卡点，真正过上酣畅淋漓的快意人生。本书作为《过好这一生的10个真相》配套练习手册，从问题视角入手，引用大量真实案例，给出切实可行的方法论，并通过小结进行复盘总结。同时将全部练习按照21天习惯养成曲线设置，每天一个练习，养成过好这一生的习惯。让读者切记体察、温故知新、学有所用。

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