青少年跨栏项目训练指导手册
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作者中国田径协会编
出版社人民体育出版社
ISBN9787500962403
出版时间2023-08
装帧平装
开本其他
定价50元
货号4465743
上书时间2024-12-20
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商品详情
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目录
本书由中国田径协会组织编写, 作者团队包括优秀运动员、优秀教练员, 高校博士、教授等。本书介绍了跨栏跑技术训练的各个环节, 集坚实的理论知识、丰富的训练经验、独到的训练方法与先进的技术资料于一体, 力图以通俗易懂的方式呈现给学校基层教练员和运动员。本书的出版对推动跨栏跑技术的普及, 培训教练员科学指导后备人才训练, 为国家队输送更多优秀人才具有重要作用。
内容摘要
"本书由中国田径协会组织编写，作者团队包括优秀运动员、优秀教练员，高校博士、教授等。本书介绍了跨栏跑技术训练的各个环节，集坚实的理论知识、丰富的训练经验、独到的训练方法与优选的技术资料于一体，力图以通俗易懂的方式呈现给学校基层教练员和运动员。
本书对象主要适用于指导12～18岁之间的青少年跨栏跑运动员的教练员，对在练习跨栏跑过程中遇到的问题及解决方法，提出指导性的建议、方法和手段。本书的出版对推动跨栏跑技术的普及，培训教练员科学指导后备人才训练，为国家队输送更多优秀人才具有重要作用。
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